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与你相伴成长

每天邀请您能量朗读，共同开启美好的一天[太阳][太阳][

丛素红

每天邀请您能量朗读，共同开启美好的一天

我很健康，我很快乐，我很富足，我是圆满富足的，我是因，世界是果，我是这个世界上最智慧的人！我有资格拥有这个世界上最美好的一切！每天都有好事在我身上发生！我对一切的发生负100%的责任。我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！我愿意改变，我愿意丢弃过去的信条！对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！以美育人，美育中国！让世界因我而美丽

3温暖

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清笛锦瑟丝弦歇

温暖了

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沙桂华

关心，只有在信任的前提下才会让对方感受到爱。没有信任，你的关心就是质疑就是控制。

刘淑珍

我们常常在无意中把评价自己的权力交给了别人：

别人一个眼神、一句评价、一次忽视，就可能让我们怀疑自己是不是不够好、是不是做错了什么。

但事实是——别人的反应，反映的是他们的认知、情绪和价值观，而不是你的全部真相。

你不是别人情绪的容器，也不是他人期待的投影。

你不需要用别人的尺子来丈量自己的高度、宽度、深度。

那把尺子可能根本不适合你，甚至可能根本是错的。

李娟丽

咨询感悟：面临选择没有人会淡定，没有人会一下子胸有成竹。要不要转型，是不是把标准一再降低………一切困惑和现实问题貌似都像一个循环，找不到出口。人往往在困境中才会有更多的思考和挣扎，才会有更多的成长，当我们不确定下一步朝向哪里，最好的做法就是先沉淀自己，给自己一个平复情绪的地方，听听音乐，写写字，出去走走逛逛吃吃，找朋友聊聊天。当你冷静下来的时候，不妨看看当下目前最近可以做的是什么？哪些人，哪些事情对我们未来的发展是有助力的，哪些可以着手学习、体验和帮助我们拓宽视野的，也许就会有一些意想不到的突破。蝶变后的美好一定是基于蜕变中的痛苦之上。

游庆涛

只有一件事会使人疲劳摇摆不定和优柔寡断而每做一件事都会使人身心解放即使把事情办坏了也比什么都不做强

周庆红

在了解了原生家庭之伤的源头后，你会发现，其实你并不能把人生中所有的不顺心都归咎于父母，因为你和你的父母一样，都是时代、家庭、个人共同作用下的产物。你的父母可能至今依然没有很多的资源和途径去了解自己行为背后的缘由，他们不知不觉地当了受害者，又不知不觉地当了加害者。而你却不同。既然你已经读到了这里，我就有理由认为你已经拥有了足够的知识和能力，能够从被动的原生家庭之伤受害者的角色抽离开来，转变为主动的自我人生和家庭命运的掌控者。

彭保云

最近会因为平台电话、语音的突然断续有些无奈。然后我想起咨询的设置。王虓老师说：咨询师是要遵守咨询设置的，因为咨询设置可以给咨访双方搭建一个节制、中立、安全的空间。徐凯文老师说：我们要遵守咨询设置，然而咨询设置也是可以打破的，关键是打破资源设置的原因要以来访者的利益为主。所以现在我觉得，设置要不要打破，因事因人而异，原则是一切为来访者的利益最大化。

你来说说自己想法吧