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自己有时会为未来担忧,吃的喝的够不够,社会环境会如何,养
张楷若
自己有时会为未来担忧,吃的喝的够不够,社会环境会如何,养老生死都想过。 越是想,越发没有头绪,生得一心焦虑,总觉得日子够不到要求。 今天读了一段话,当时很受启发,思想一下子就打开了,心也安舒起来。 那段话的大体意思是:幸福是什么?不是你有什么,而是你没有什么。有钱有权,有地位声望,有儿孙满堂,其实未必叫幸福。没有烦恼忧虑,没有疾病缠身,没有重担束缚,才是真幸福。 细细想来,还真是这么个理儿。身体健康,心情愉快,什么都不是事儿,甚至财富、运气也会随之而来。这才是幸福的根本。
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孟月欣
心理咨询中,很多的阻抗来源于成长的痛苦。 因为我们之所以长成我们现在的样子,一个是身体上的这个样子,一个是情感上的这个样子,一个是思维模式和行为模式的这个样子,它都是有效的,至少自己认为是有效的,所以这个存在的感觉是自我价值的一个重要体现。 但是他没有意识到这些会给其他方面造成伤害。 因为这样的人对自身的价值感、存在感特别敏感,本身支撑他自身价值的东西又特别少,改变就会有种被毁灭的感觉,痛苦就特别的强。这个时候维护自己既有的价值的和存在的欲望就会非常强烈,这个欲望引发的焦虑和毁灭感就会越强,越强烈的时候成长起来就特别痛苦
何萍
真正高明的人,就是能够借助别人的智慧,来使自己不受蒙蔽。 ——苏格拉底
马金萍
时间是公平的, 它会给每个人机会, 去体验、去感受、去成长。 勇敢的去追求梦想, 有耐心去等待结果, 有信心去面对挑战, 时间会给我们答案。
肖洁
冬天冷,是为了让你懂得身边人的温暖,也是为了让你学会去温暖更多的人!很多时候感觉不幸福,是因为没有感受到身边无数无数丰盛的爱。幸福就渗透在柴米油盐的平淡中。孩子的一个笑脸;朋友的一声问候;夜深回家为你亮着的那盏灯都是幸福……
侯智慧
能分清自己与别人的边界,才能拥有健康的人际关系;能把今天与昨天分开,才能剥离昨天对当下的负面投射;能把今天和明天分开,才能摆脱明天对当下的束缚。故心理上的粘连,是一种病态。
张凤琴
当爱的付出夹杂了对任何形式的回报的期待,爱便变了味儿。这么说也许太过绝对,但有一件事是确定的:他人给出什么回馈是我们无法控制的,我们能控制的唯有自身。所以不辜负自己地去爱吧~
你来说说自己想法吧