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禁果效应也叫做"亚当与夏娃效应",越是禁止的东西,人们越
鲁慧婷
禁果效应也叫做"亚当与夏娃效应",越是禁止的东西,人们越要得到手。 越希望掩盖某个信息不让别人知道,却越勾起别人的好奇心和探求欲,反而促使别人试图利用一切渠道来获取被掩盖的信息 。
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王义丽
中国禅宗的重要奠基者是唐代的慧能,被称为第六祖师。慧能家贫,未曾读书。 “何期自性,本自清静,何期自性本不生灭,何期自性本自具足,何期自性本无动摇,何期自性能生万法。”
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生命是用来完成的,不是用来比较的。教育最终指向“三生”:学会生存,自食其力;懂得生活,自得其乐;探寻生命意义,自我实现。这个时代只要肯劳动,生存就不难,而服务他人,就会创造出生命的价值。反而是在日常生活中借助兴趣爱好,找寻到一份简单的快乐和寄托,是更重要的课题。
段跃红
最大的苦是无明之苦, 很多时候我们以为我们在行使英雄主义,正义等等。但是当我们看到真相,会有失落和悲哀。原来我们是剧中人,原来我们也是演绎这个故事的一部分,我们也参与了演绎。 我觉得,一个人真的有了苦,才会决心走出这个苦,把这个痛苦的来龙去脉搞清楚,寻找新的道路。所以有的人,可能走着走着就离开了,我觉得这样挺好的,那就是她还有的选,苦还没到那个程度,还有很多向外寻求的方法,很多应对可以用。 我们怎么生活,怎么选择,都不是错,都是自己的选择。但是真的升起那种精进的心,脱离无名的苦,那么,你要有决心,能坚持、坚定的走下去。
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疗愈除了修复“被伤害的内在小孩”, 更要成长内在“任性、恐惧的小孩”, 除非你真正想要成长, 否则没有任何疗法,疗愈师能够改变你。
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你的世界是什么样子,取决于你关注的东西。你看到的东西构成了你的世界。 当你在凝视深渊的时候,深渊也在凝视你。当你在专注看着黑暗的时候,黑暗也在看着你。当你专注于痛苦和纠结的时候,痛苦和纠结也陪伴着你。 生活的本质在于把生命热情耗费在自己喜欢的事情上。 所以,多看看美好,就常有美好相伴。
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自体心理学家科胡特曾经说过一句话:不含敌意的坚决,不带诱惑的深情,这是对无条件满足非常恰当的定义。 不含敌意的坚决是,“我理解对方的需求,接纳对方的需求,允许对方有需求,但是,我也爱我自己,疼惜我自己,所以在我没有能力时,我可以坚决地拒绝对方的需求,但不评判对方的需求,不攻击对方的需求”。 不带诱惑的深情是:“我满怀爱意和深情,对你没有任何期待、不求任何回报,我的给予仅仅是因为爱。所以,给予时我没有任何附加条件,更不会有抱怨和委屈”。
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