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如果你还不清楚自己的价值,可以尝试问自己以下几个问题:
史冬英
如果你还不清楚自己的价值,可以尝试问自己以下几个问题: ◍ 我最钦佩的人是谁?他们有哪些品质值得钦佩?为什么这些品质对我来说很重要? ◍ 我想要实现的人生目标是什么?为什么这些目标对我来说很重要? ◍ 设想在自己的葬礼上,我希望亲朋好友如何评价我这一生? ◍ 如果可以不考虑他人的看法和评价,我现在最想做的是什么? 通过以上几个问题,我们就可以初步确定自己的价值是什么。
2温暖
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尤四海
温暖了
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万莹
开不开心都是一天,万事都要全力以赴,包括快乐!不快乐又能怎样?就像人总会在长大后越来越怀念童年,甚至想让最爱的人陪着你把童年走过的路去过的地方都去一遍,可是最后却发现连彼此忙的都没有时间陪伴就这样一晃几十年就过去了,回忆依然是回忆,童年自然是童年,真的再也回不去了……
于萍
王义丽
我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的、有价值的;我相信一万小时定律,我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。——山本耀司
冯二玲
暮春季节,北风从南方回来了,它褪去寒冷,沐浴了一身暖暖阳光,它轻声吟唱着,带来了春姑娘的消息。于是,光秃秃的山谷里渐渐有了生机。 一粒种子悄悄萌发了,它是和伙伴们一起来到这个山谷的,整个冬天,它们都藏在泥土中,瑟瑟发抖着依偎在一起,倾听着北风的呼啸,祈盼着春姑娘的消息。终于有一天,一只蚯蚓告诉它们,春姑娘已经来了,于是种子们鼓起勇气,一起奋力地挺直了身躯。 这粒种子也奋力成长着,很快,它听到了同伴们欢呼的声音,种子们都相继冒出了地面,它们叽叽喳喳地议论着这个美丽的世界。但故事的主人公,我们的小种子却非常不幸地发现,它虽然也奋力冒出了地面,但头顶却是一块硕大的石头,石头压得它柔弱的身体弯成了一张弓,它只能感受到隐隐约约的春风,那梦想中的阳光,被该死的石头挡得严严实实。 小种子愤怒了,继而却沮丧了,那块石头是如此沉重而巨大,在它面前,小种子看不到任何希望,慢慢地,沮丧变成了抱怨,小种子抱怨起世道不公,为什么命运的巨石只压在我一个人的头顶? 生长还在继续,但小种子却垂头丧气,它耳朵里是伙伴们悦耳的歌声,在春姑娘的呵护下,其它种子都生长得郁郁葱葱,它们有的变成兰花,有的成为月季,还有的甚至结出了美丽的果实。虽然大多数种子都是普通的小草,但小草也比它幸福,因为只有它,在这个万物欢唱的春天,被一块冰冷的石头压得喘不过气来。 日子就在自怨自艾中远去,小种子觉得自己也许就会这样死去了。可是在一天清晨,它突然听到了同伴们的惊呼声,原来,一群羊来到了这个山谷,羊群所到之处,伙伴们嫩绿的枝叶被吃得干干净净,姹紫嫣红的花朵被踩入了泥土,饱满的果实变得伤痕累累,有的伙伴甚至被连根拔起,失去了生命,而它,在石头下面幸运地躲过了这一劫。 羊群过后,山谷一片狼藉,少了同伴们欢快的歌声,小种子却再次拥有了生长的勇气,因为它突然明白,原来命运是公正的,羊群其实就是另一块石头,它压在每一粒种子的头顶。在命运巨石的笼罩下,只有不断地生长,不断地强大才能拥有希望,才能主宰自己的命运。 后来,它长成了一颗参天巨树。 生命就是这样,强大的生命不仅源于先天禀赋,更源于后天命运的磨砺,
薛昭霞
处理需要 1.判别需要没有被满足-两个标志:负面情绪、失控行为 2.心疼自己 3.判别需要-五种需要:安全感、自由、价值感、意义感、亲密 4.处理需要- 三种方法: 1.更换有效的方式改变对方-一致性表达(告诉对方自己的需要是什么,而非对方应该做什么)、交换(互相满足)、示范 2.更换更有能力和意愿满足你的对象(伴侣-家人-朋友-工作-兴趣) 3.自己满足自己(用自己的方式让自己舒服)-(自己能满足自己多一点,对关系的需要就少一点。反之亦然) 5.看到对方的需要-满足对方的需要 6.做内心强大的自己≠孤独的硬撑 -自己满足自己的需要,减少对他人的依赖(到合适的、可接受的范围) -用合适的方式表达自己的依赖
回智
我们到底有多在乎别人的看法?
你来说说自己想法吧