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黄帝内经上讲“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不

冯二玲

黄帝内经上讲“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终天年，度百岁乃去”。这是最早我们祖先对健康的诠释，也是最好的生活方式。换句话简洁的讲，就是“血足气畅经络通”。第一血足：即是供给我们身体的营养丰富；第二气畅：就是引导血液流通的力量足够强大，同时气也是营养的一部分；第三经络通：则是输送营养的通路畅通无阻。具备了这三个方面的要素，你才能称得起健康这两个字！

2温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

郭乔蓉

1.0~3岁，孩子的感觉统合能力已在发展，给予一定的感觉刺激，可在很大程度上预防感觉统合失调。 2.3～6岁，是孩子的语言、智力、个性形成的关键时期，进行有针对性的感觉统合训练，可快速提高孩子的感觉统合能力。 3.6~12岁，孩子已具备一些较为复杂的心理和行为，让孩子接受大量的感觉统合训练，可提高孩子的感觉统合能力。 4.12 岁以后，大脑发育基本固化，想要通过感觉统合训练来改善感觉统合的状态，必须拥有很强的意志力才能顺利有效地进行。

孙三丽

如何让孩子更好地融入社会，更好地在社会中寻找到自己的身份、定位，更好地生活，对父母来说是一个极为重要的命题。很多父母对这个命题嗤之以鼻，有的父母甚至反感谈论这个话题。他们认为，孩子还太小，不宜谈论这类话题。但事实上，从小培养孩子融入“系统”的能力是必要的，比如：在学校，引导孩子更好地融入“班级”系统；在家里，更好地融入“家庭”系统；在某个活动中，更好地融入“团队”系统。这一类引导，会让孩子在步入社会后感到轻松和熟悉，而不会让他们手足无措。当然，融入不意味着毫无条件、不择手段地妥协和退步。我们要鼓励孩子，在任何“系统”中都要坚守自己的原则和底线。这一点十分重要，否则当孩子进入社会后，很容易受到不良风气的影响，走上错误的道路，破坏自己的人生幸福。

高翔

我前一段时间不知道自己更喜欢蒋捷词还是纳兰词，所以我DEEP，如果蒋和纳兰同时追我我要怎么选择。deep便开始了他最擅长的一本正经的和稀泥，我看了看说你不知道纳兰性德是明珠的儿子吗？DEEP很不好意思说他忘了考虑这个因素了。所以我觉得它很不靠谱，它难道不知道对于择偶，这是个最重要的元素甚至没有之一吗？但我今天抄蒋捷词，抄到“秋太淡，添红枣”的时候，我明确知道自己更爱蒋捷词。因为蒋词在清丽愁怅中，是有温暖的旷达的。就好像这句，在墨色山水一般的惆怅中加入红色，整个基调就有了明媚。这一点点明媚就是生命里的光，是人到中年，天涯踏尽红尘后的释然与和解。是我迷恋的藏于心中温暖的底色，纵然凄风苦雨，冰雪消磨，也始终保留的爱的火种。其实抑郁与旷达都是一种人生策略。都是面对无力应对的痛苦时一种求生的方法。或者如果纳兰可以长命，他的词里，也会添上一缕温暖的枣香。

白立新

每次遇到这个话题，总是想多啰嗦几句，

心理咨询并不是什么可怕的事情，并不是见不得人的事，更不是什么丢脸的事情。人只要活着，就会有情绪的波动，有的人是隐藏这部分情绪，有的人选择摔东西发泄这部分情绪，有的人会酗酒，有的人会da孩子和爱人等等…会有各种各样的方式去处理我们的情绪。只是，从我们出生到整个生命完整的过程中，也许没有一个合适的“样子”出现在我们的生命里，我们只能笨拙的去模仿这种看起来不太适合的处理方式，每一部分每一个环节也许都没有错，有的只是熟悉，我们熟悉用我们潜移默化的方式去处理我这部分情绪。而心理咨询师只是先我们一步，跋山涉水，不惧万难，接受成长的痛苦先来到这个美好的旅程里，替我们先尝到这幸福的味道。所以不管你当下的境遇如何？不管是痛苦无比还是事件导致你无法正常休息？或者影响到你的食欲？或者你不知道如何和男朋友/老公相处？都可以尽情来找我们。我会情说这里等你

#晒晒和老公的幸福时刻

曾敏婷

我們可以懷念過去，也要學會期待將來，當下就是兩者間的連接。

和钰蓉

为什么说不要考验人性，因为大多数时候我们是选择做一个好人，而不是本性如此，人性的光辉是主动把心里的野兽关进笼子的。考验人性，就是非要拿一根撬棍儿破坏笼子，看看里面到底有没有野兽。更蠢的是，用金钱去考验自己在乎的人…为什么贫贱夫妻百事哀，穷山恶水出刁民？因为残酷的生活让人直面生存问题，很容易突破下限，不讲规则。我们赚钱的目的就是为了保护自己在乎的人，不用受到别人金钱的考验，不用直面人性的残酷，而不是逼着他们变成圣人。人对外界诱惑的承受力是有限的，本来超出边界的诱惑，他可能一辈子都遇不到，但你偏偏要制造出来，然后站在道德高地上指指点点。己所不欲，勿施于人。圣人绝不会要求别人也是圣人，普通人却总是为难普通人，他没通过考验，你会说，果然不是真心的；通过考验，你会想过一段时间呢？更大的诱惑呢？考验往往出自怀疑，你怀疑一个人的时候，就会以预设结果为导向，用尽各种方法去试探，直到他表现的完全符合你的预期。你用尽全力也没能撬开理智的笼子，满意的走了，却忽略了笼子上留下的损伤和严重的变形。所有人都只关注人性崩塌的一瞬间，却没有人关注笼子之前备受煎熬的分分秒秒。对有的人来说，可能是所有罪恶的念头我都有过，我只是没法儿去做。不要对任何人抱有道德完人的期望。世上有两种东西不可直视，一个是太阳，一个是人心。每个灵魂都是半人半鬼，凑太近了，谁也没法儿看。也不要总想着撕破别人的伪装，所有的伪装表达的都是另一种真实。如果有一个人愿意在你面前始终戴着面具，那么你可以相信这就是他本来的样子。与人相处最重要的一条就是论迹不论心。人天生只有兽性，没有人性，小孩子饿了吃奶，困了睡觉，喜欢东西就抢，不给就闹。一切行为都是动物本能。根本没有概念，所以孩子有时候天真无邪，有时候不经意透露的东西又让人不寒而栗。随着文明的进程不断变化，唯一不变的只有本能，不需要任何培养和训练，与生俱来，为什么有这么多职场潜规则、社交潜规则、婚姻潜规则？因为潜规则才是真实人性的外在呈现。明规则靠道德和法律获得力量，潜规则不需要任何人去提倡，依托人性，自然而然就能形成洪流，永生不灭。百万年以来，人们所追求的东西并没有什么变化，更高的地位，更好的物质条件，更多的交配机会。这些东西都是人的根本利益所在，是所有人拼命搏杀的原动力。弱肉强食，适者生存是生物进化的本质。从原始社会到现代文明，丛林法则只不过换了一种存在形式，基因永远自私

你来说说自己想法吧