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与你相伴成长

我们只是利用情绪，而不是被情绪推动、受它支配。

孙磊

我们只是利用情绪，而不是被情绪推动、受它支配。

1温暖

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尤四海

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

那晓旭

在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。不要等到无药可救才感恩生命。人生最大的不幸，就是不知道自己是幸福的。对于失去的，得不到的念念不忘；对于得到的，拥有的却总是忽视。无论顺境逆境，始终感恩生命，才是一个人真正的幸福。

张慧敏

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。～《少有人走的路》

王义丽

完整的女人同时具备：男性能量和女性能量所谓爱对方，那是爱自己的男性能量在外有个投射。同理完整的男性同时具备：女性能量和男性能量两个圆的交集就是爱自己就是爱对方，这叫爱情。爱怎么可能消失尼，越成熟越拥有了自己，拥有了爱情的可能性就大了。

冯明芬

《看见》当你关注自己行为背后的意图时，你就开始看见自己了，当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己，透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，生命与生命相遇了，爱就发生。当爱在心之间流动，喜悦而动人。这就是吸引而幸福。当你只关注自己的行为时，你没有看见自己。当你开始关注自己行为背后的意图时，你就开始看自己了。当你开始关心自己意图背后的需要和感受时，你才真正的看见自己了。透过内心看见了自己心灵的真相，这就是你的生命和心相遇了。爱自己就发生了。爱开始在自己身上流动，你整个人就开始变得和谐而宁静。这就是真爱的发生。见天地，见众生，见自己。把自己变成管道，感觉到爱在心中流淌。

谷振强

对女性来说，安全感直接影响自己的生活状态，尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。没有安全感的人，在爱情中往往越渴望对方爱自己，越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方，越是怀疑自己，担心被抛弃，直到亲手推掉属于自己的幸福。把自己的安全感建立在别人身上，就像缘木求不到的鱼，往往让人更不安。唯有向内看，找到安全感缺失的根源，用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感，并学会给自己安全感，才能过上内心笃定的生活，收获“稳稳的幸福”。真正的安全感，是找到自己的精神维度，从而免于灵魂的漂泊。

石广朋

比一切帮助更为基本的帮助，是让人们意识到，他总是比自己以为的更有办法，这对于我们自己也同样试用。每个人都是解决自己问题的专家

你来说说自己想法吧