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自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的

张慧敏

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。～《少有人走的路》

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侯月芳

温暖了

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刘妍

从父母的角度看孩子的世界，不难，难得的是父母会蹲下来，保持和孩子一样的高度看世界。我们是一样的生命，我们彼此尊重、公平公正，我们一起成长。尊重是爱孩子的基础，也是家庭教育的底色。换位思考也是同理，考虑到对方的感受、环境境遇。有时候我们真的做到这些，就不会有那么多的痛苦和烦恼了。理解了每个人的不容易、不幸和需要。放过别人就是放过自己。

谷振强

从学会走路时，便与家长开始分化，发展自我的功能，面对酸甜苦辣的人生得以灵活应对。反之照顾者过多操控，巨婴便产生了，如同母亲走了婴儿也活不成

张芮宁

如果说，自恋是人类的本质之一，那每个人都需要别人对自己说：你是好的。越是重要的人告诉你，“你是好的”，这个影响力就越大。特别是在我们的自我还比较弱小的时候。假设我们把来自外界的反馈都比喻成镜子，那么在所有的镜子里，有一面会对人有巨大的影响力，这面镜子叫做权威。

李娟丽

情绪无好坏之分，由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为。

赵莎莎

如果你有一个孤独的内在，你就会发现那里有一个无助的自己，不知道该怎么独自生活。做内心强大的自己并不是硬撑，硬撑是很孤独的，是一出假装强大的独角戏。当你真正倾听自己，从自己内心的角度思考问题，你就走上了独立，强大，自主之路。这个世界会扔给你各种问题，你缺少的从来不是方法，而是底气。与其崩溃和假装坚强，不如陪内心的小孩一起长大。

杲琳

生活中的鸡毛蒜皮一般的小事往往像蚊子一样躲在暗处嗡嗡作响而因为小事引发的情绪却可能迅速膨胀得如大象一般 ———《躲在蚊子后面的大象》

你来说说自己想法吧