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在潜意识里头,你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说
秦志华
在潜意识里头,你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说如果你随着自己的性子,随着自己的习惯模式去做事,没有觉知到更好的做法的话,就没办法改变自己的命运。
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个人成长
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冯二玲
当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悅而动人! 这就是吸引而幸福! 当你只关注自己的行为时, 你就没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时, 你就开始看自己了; 当你关心自己意图背面的需要和感受时, 你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命和心相遇了, 爱自己就发生了, 爱开始在自己身上流动, 你整个人就和谐而平静! 这就是真爱的发生。 ~~~伯特.海灵格
冯二玲
孩子不跟家人说心里话,只因在家常只得到评判:说烦恼被指责,谈想法被否定。外人的倾听与共情,成了孩子渴望的“树洞”,家人若不换态度,心只会越隔越远。 其实,孩子要的真不多。难过时,别急着讲道理,犯错时,别急着发火,高兴时,别说“别骄傲”,把嘴边的“你应该”,换成“我听着呢”。 当孩子知道,你是在认真地听他说话,而不是随时准备批评他的时候,他的心扉,自然就为你打开了。 总之,成为他们的粉丝,啦啦队,后盾,靠山,不要做无处不在的差评师!
王冰冰
对人执着会伤害自己,对事执着会成就自己。
金会芝
“童年依恋创伤” 有关身体、性、精神或情绪方面的,能够对一个人的核心自我认识造成破坏性的影响,都可称为“虐待” ,尤其在儿童和少年依恋关系上的创伤。这些创伤并不会留下身体的印记,因为它们是内在的。这些“心”性的创伤会将你遗弃在对自己及他人消极的感知中。这种创伤形成的原因包括,对身体一或心理性家庭暴力的目睹,比如,父母之间的拳脚相加、对骂对吼,或者父母对子女是过度保护类型的、拒绝、非支持类型的、情感缺失类型的,或者父母是忽略冷漠类型的等等。
王倩倩
张银银
每个人必须为自己成为的样子负责。并不是说造成这个局面完全是自己的责任,而是说只有负责的态度才能够让自己找到一个起点,让自己可以从现在这个位置上改变自己,变成自己想要成为的样子。 对自己的负责不是制造一个结果,而是制造一个起点。 如果把对自己负责看成是一个结果的话,就很容易产生一种不公平的感觉:明明是当年父母的问题导致我变成现在这个样子,为什么责任该由我来背呢? 但现在这个责任确实落在自己身上,因为自己想要改变,就得自己去承担。当自己能够承担的时候,就会获得一个可以动起来的机会。如果死死地拽住父母的问题,“这是他们造成的,必须他们帮我挪走。”父母不理想的状态已经产生了一个结果,这个结果他们挪不走,他们只能不再继续产生影响 这是他们能做的最好的事情了。 对一个人来说,他能够看到自己受到影响,然后做出改变自己的决定,这是很有意义的,也是能够成为自己的唯一途径。 父母留得所谓的不好的问题,其实也是成为自己的一个材料。如果没有父母留的这些,我们就失去了成为自己的一个机会。假如父母非常理想,我们不需要自己克服困难和解决问题,那我们如何能够产生属于自己的体验感受和自我存在感呢?——《101次迎难而上》
你来说说自己想法吧