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活的开心点如果不吃别人家大米就别太把别人的话放心上

王晓波

活的开心点如果不吃别人家大米就别太把别人的话放心上

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相关回答

张善实

第三个阶段是抛弃，他的无端的愤怒有时是抛弃的导火索。只因你以某种方式伤害到他的自恋，或威胁到他的自负。例如，你没有“服从”他，你戳穿了他的欺骗行为，他知道你就快看透他的把戏了，或者你谈到他的行为令你担忧。导火索可能是一件微不足道的事，总之你即使思考很久也很难搞清楚他为什么突然怒不可遏。要记住，你没有做错任何事。

张玲

都会在身体感受中有遗留，带来身体层面的变化，长年累月累积下来，身体就会发生变化。这酸，那痛还是轻的，严重的从身体外浸透、侵蚀到身体内，改变正常的身体内在结构、姿势，丧失正常身体功能，生各种心身疾病。那反过来，我们感受过内在的某一种情绪，慢慢消化了这个情绪困扰，身体也会相对应的进行表达，呈现出一些与情绪一致的不舒服反应，等身体慢慢恢复了，这一波痛苦的身心反应链条才算走通了。当然如果我们身心连接的好，很容易相互转换和互动，就可以及时的把情绪困扰和不舒服的感觉，转移到身体上，专注身体的痛苦感知做干预，就可以从下至上，从身体感知中反推到情绪和认知的消化和提升上。

刘雅婷

"有时候，我们的小情绪、小习惯，总是困扰着我们的生活方方面面。其实它背后隐藏着的是原生家庭创伤。

白鹏

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上而不是影响你情绪的人身上。 ——马克吐温

史冬英

在遇到困难的时候，我们很多人都会产生恐惧、焦虑、悲观等情绪，有的甚至因此而没有办法行动，越想越害怕，越想越难受。那这时该怎么办呢？其实你只要明确，情绪的作用只是提示，它没有能力控制你，而你要做什么是因为你想获得什么。举个例子。你想获得一份工作，你担心自己无法通过HR的提问，你害怕处理工作中复杂的人际关系，你还纠结工作是否能带给你足够的发展提升……这些情绪和想法都是正常的，它们是在提醒你未来的困难需要你打起精神早做准备。但这不应该成为你不能行动的阻碍，因为你还有你的需要，你想要挣钱！所以，关注并坚定你想要的，把内心的陈述换成：“虽然我害怕/担心/怀疑……，但我想要……”你就有更大的力量来面对问题，克服困难，也就更容易接近和达成你的目标。

毛贻强

在艰难的时候记住四句话:1今天无论发生了什么，都不是你人生的全部2专注于你能掌握的事情对不可控的事情要远离3有时候我们离成功只需要一个帮助，所以不要羞于开口4永远记住，会有艰难的时候，但不可能一直持续下去！

你来说说自己想法吧