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自体心理学研究证明,一个人的自尊水平和免疫系统呈正相关。
张东霞
自体心理学研究证明,一个人的自尊水平和免疫系统呈正相关。所以,找个能理解自己的咨询师,自我成长,可以对身体健康有好处。
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个人成长
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张为玲
有些事不是因为看到希望才坚持,而是因为坚持才会看到希望。正是由于经历了各种挫折磨练,才有了最后的绽放。
马冬梅
许多朋友有性格敏感的特质,这个特质如果很好利用,可以成为你成功的助力! 1. 不要选择严重依赖人脉的职业,这会让你更加心力交瘁; 2. 把敏感天赋发展成爱好或副业,比如描写非常细腻的情感,创作直击人心的画作; 3. 把敏锐的观察变成自己的保护罩,发现气场不对的人和事,果断远离 4. 不要把自己的天赋浪费在爱恨纠缠,学会把自己敏锐的感知与广阔的天地共振。 总之,在能量不足时,多考虑自己,少关心别人。
孙浩英
爱,是一种强烈的、积极的情感状态和心理状态。它代表着对人或事物有深切真挚的感情,这也是一种对人、事、物十分深刻的喜爱。 这种感情起源于人和人之间的亲密关系或者人际情感联结,也可以起源于钦佩、慈悲或者共同的利益。一般来说, 爱会带来温暖的吸引、强烈的热情以及无私的付出。 爱一般存在于人际关系之中,可以显现家庭成员之间、朋友之间或者伴侣之间。人们在一份美好的关系中更容易体会到爱。 爱更是一种能力、一种行动,一种站在他人角度帮助人成长、感受美好的能力。人们往往会“寻找”真爱,其实爱并不是一个需要寻找的东西,爱是一种需要练习的本领或者艺术。
董颖异
有个来访总是说自己有“小黑、小白”两个她,她很喜欢小白,因为小白阳光、懂事、热爱生活,很多人喜欢;而小黑阴暗、多疑、怀疑人生,很多人不喜欢。 其实每个人内心都有一个小黑一个小白,但我们总是更愿意去接受让人喜欢的小白,而去回避甚至不想承认小黑的存在,这种感觉很容易理解,只是回避并不能够让小黑彻底消失。 那如果我们来换个思路:尝试着去直面自己的“小黑”,去看到并且接纳“小黑”是自己的一部分,或许“小黑”会慢慢地开始软化,甚至还可以和“小白”成为好朋友,会不会这样呢?٩(๑^o^๑)۶
刘苗苗
格式塔美学定律 1、美在整体,不在部分; 2、美在图形与背景的转换之间; 3、美在当下; 4、美在觉察; 5、美在接触; 6、美在我你关系的相遇; 7、美在动态的完形过程之中。
李萍
关系中最忌讳的,也最容易犯的糊涂,就是“既要又要”。既要伴侣踏实、稳重,又要Ta浪漫、体贴,懂得人心,能提供情绪价值。既要Ta能赚钱,有上进心,又要Ta能随时陪伴自己,时刻献上关怀…… “食得咸鱼抵得渴”。如果看重对方某一方面的优点,就要明白Ta必然会有相应的缺点。而很多人就是想不明白这一点,在享受着伴侣这方面的优点时,又不想接受他另一方面的缺点。结果自然左右摇摆,舍不得,放不下,整天纠结内耗,看对方很不顺眼,总想挑刺儿,可又离不开。 在这种情况下,我们需要想清楚,现阶段对我们而言最重要的是什么,我们最看重,最需要的是什么。而伴侣那些无伤大雅的小问题,则需要尽量包容。比如,如果一个人特别希望伴侣能提供情绪价值,想要一个贴心的伴侣,而对方完全提供不了,那么你就知道这个人确实不是自己想要的,可以果断选择离开。 而如果你最想要的对方已经提供了,比如对方已经给了你最想要的衣食无忧的经济条件。那么就利用现有的条件好好照顾自己,体贴自己,而不是什么都想从伴侣那里获得,这样的关系就可以继续。 当你面对一段关系不知道是否继续时,不妨先静下来,梳理自己内心的需求。一旦清晰了自己的内心,该放手还是该继续,就不会再有纠结。
你来说说自己想法吧