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认识到自己也是有优点和缺点的,允许自己犯错误,接受这样的
付辞燕
认识到自己也是有优点和缺点的,允许自己犯错误,接受这样的自己并不断努力完善自己。对自己如是,对孩子如是。 ——林文采博士
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自卑真正的根源是:我们的父母忽视了我们之后,我自己认为,我是可以被忽视的时候,我们忽视了自己。 对应的疗愈: 首先,我们去看向自己,看向被忽视的那个点,你会发现自己在被忽视的那个点里面,一个很委屈的小孩。如果我们能够去看向那里,并且能够慢慢看到他的身上发生了什么,并且对他产生一个心疼和一个爱,跟他做一个和解。你会发现,自卑感自然就没有了。
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你来说说自己想法吧