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心理状态是一件与生命共存的事情,感恩每一次遇见,感恩在生
陈诗
心理状态是一件与生命共存的事情,感恩每一次遇见,感恩在生命中经历的每一次经历。
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永远不要提前焦虑, 生活无非就是见招拆招。 敬生活里的暗淡,也敬人生的灿烂。 山高自有风景在,心宽便会百事欢。
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当我们挣扎时, 起因总是来自 真实的自己和期望中的自己 之间的冲突。 ——克里希那穆提
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复杂的并不是世界本身,而是看世界的心。 “不知道你有没有喝过刚汲上来的井水。或许你也知道,井水的温度是恒定的,常年在18度左右。这是一个客观的数字,无论谁测都一样。但是夏天喝到的井水感觉凉爽,而冬天引用时就感觉温润。” 是因为环境改变了,感受就改变了,这是事实,所以说我们生活在自己的主观世界,每天带着有色眼镜去看世界。世界这时对我们来说是复杂的,当摘掉眼镜,呈现出世界的本来面目,世界是简单的。复杂的并不是世界本身,而是看世界的心。
樊春园
讨好型还有另一种类型:隐蔽型讨好 1.他们往往给人感觉自信从容,有自己独立想法,甚至有些高姿态,但内心十分仿徨,担心不被认可; 2.他们的价值感建立在外界的评价上,一旦感觉到被否定,就会开始纠结,想要做得更好,去讨好他人获取认可; 3.但内心又为自己想要讨好感到羞耻,于是为了掩饰就表现出一点也不在乎的样子,其实内心时刻煎熬着; 4.这种内耗往往会让他们敏感,情绪不受控,甚至很难被他人理解。
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所谓业力,就是心的执着罢了。 业力不是外界东西,而是自心执着的地方。 少一分执着,则智慧增长一分,心胸开阔一分,自己的世界大一分。
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你是否不喜欢比较,觉得和他人比较是很不好的习惯呢?其实比较也有积极意义的。 故事:老王很喜欢下围棋,但是他小时候没有机会学习,长大后为了圆自己的梦买了下本棋谱开始研究起来。别说,他研究了几天,就弄懂了围棋的基本规则,他觉得他还挺有天赋。于是,老王开始在自己的孩子小王身上找存在感。 “小子,你懂围棋吗?围棋可是最能体现智慧的棋。” “老爸,你会吗?可以教我吗!” 见小王这么兴奋,老王也就好为人师起来。不过让老王深受打击的是,老王自以为天赋很好,但是他花了几天时间,其中还观看了一些学棋的视频才弄懂的概念,小王只是看书就弄懂了,前后还不到2小时。这一比较他才发现,自己的围棋天赋可能非常差。 很多人都会有被父母比较的经历,“你看你们班谁谁谁,他成绩就比你高。”、“隔壁小区那个谁谁谁,身体就比你好,你成天就知道感冒。”……只要有比较,就会有优劣,所以我们有时候会回避进行比较,觉得比较会滋长骄傲、打击自信。因为没有人可以一直在比较中获得胜利。 但是,我们真的需要依靠比较来帮助我们找到自己的位置。比如学棋的老王,在知道小王几个小时就能弄懂围棋规则后,才发现自己的天赋真不高,如果小王发现自己喜爱围棋,也可以通过和同龄人比较来确定自己的天赋,是适合将围棋当做业余爱好,还是以后进行职业比赛。 好的比较对我们的生活有很大帮助。比如你缺乏自信,可以拿自己长处和他人比较,找到自己的优势;比如你想要激励自己,记得拿自己的缺陷和他人比较,这样你就会动力十足;比如你较为脆弱,那么就只和自己比,逐渐积累力量…… 生活中有多重行为,没有哪一个行为一定是错误的,关键看你怎么理解。让我们正确使用比较,帮助我们更好的生活。
你来说说自己想法吧