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好的爱情是你透过一个男人看到世界,坏的爱情是你为了一个人
薛梅
好的爱情是你透过一个男人看到世界,坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
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感情那些事
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张丽坤
婚姻中最重要的不是仪式感,而是经营婚姻的意识。 提升婚姻幸福,最需要做的应该是:让更多的人具备经营婚姻的能力。
隋志鑫
你有一个很大的心理困扰,甚至是躯体上有了很强烈的反应。 当你求助咨询师的时候,谁起决定性作用呢? 大多数受过正规教育的心理咨询师,无论是哪个流派,多数都是和来访者建立:温暖共情,尊重理解的良好氛围。 咨询师固然起到引领的作用。 但决定性的作用在于来访者愿不愿意改变! 有的来访者喜欢陷在咨询师:母亲般的温柔乡,因为这些是他在现实生活中体会不到的,所以不愿改变。 也有的来访者,常常把自己放在受害者的位置上,想让别人为自己的情绪负责,别人可能只是一个眼神,都会让他解读出伤害的意味,不愿意改变一点点,坚信自己的解读。 也有很多情感挽回的,伤害了前任,想挽回,但是不愿意改变,认为就算自己改变了,对方也看不到。 所有心理咨询的最后,其实都是助人自助,让自己成为自己的心理咨询师。
那晓旭
你生命的前半生或许属于别人,活在别人的认为里,那把后半生还给自己,去追随你内在的声音。 ——卡尔 荣格
尤四海
有人被无力感深深的困扰,觉得自己什么事都做不好,因此而产生了拖延、懒惰、沮丧的情绪表现,并且非常希望得到别人关注和帮助。 在这里友情提示:先做事,不是做一次两次就下结论,而是等自己做的事情有几十次,甚至上百次之后,再研究自己是有力还是无力。 ——策略人格心理学
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美国心理治疗专家露易丝·海在《生命的重建》中也有类似的观点:我们每个人的生命经验,都是自己造就的。你把注意力放在哪里,哪里就会成长,并且会让它在你的生命中落地生根。 思考能带来答案,但是爱与信念能给我们力量。当我可以爱我自己,我用充满爱的方式思考和行动,然后生命中的一切就会将这份爱返还到我身上,因为我的身边所吸引来的人与事,都是我的一面镜子。
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