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与你相伴成长

今年第一场雪，想念家乡

罗丹

今年第一场雪，想念家乡

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王胜

人生路上，难免要经历一些挫折坎坷，如何提升抗挫折能力，也是引人关注的话题，形成了逆商理论(AQ)，它是美国职业培训师提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取成功必备的不二法宝，有专家甚至断言，100%的成功=IQ(20%)+EQ和AQ(总共占80%)。高AQ是可以培养的，并且最好是从小培养，所以许多教育机构都在提倡挫折教育。在逆商的测验中，一般考察以下四个关键因素--控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance)，简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力; 归属是指逆境发生的原因和愿意承担责任、改善后果的情况; 延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估; 忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。提升自己的逆商，有机会把屡战屡败转化为屡败屡战……

傅益红

物随心转，境由心造，世界就像一面镜子：你皱眉头，它便阴云密布；你开心笑，它便天蓝白云。

李志宏

放弃一些东西，比人们想像的要容易些，困难在于开始。 ——卡尔维诺

王倩倩

相反，若是靠近消耗你的人，只会让你陷入疲惫和迷茫。就好像一棵树，只有扎根在肥沃的土壤，沐浴着温暖的阳光，才能茁壮成长。

李勤

弗洛伊德认为，如果我们能为孩子的内心注满积极的情绪，就是给了他一件比任何物质财富都要珍贵的礼物。这罐内心的金子是孩子能够携带终生的东西，即使他日后变成身无分文的逃难者或者被其他困境所包围，这罐金子也不会消失。它给人以克服困难的力量、从挫折中恢复的本领，以及在其它关系中表达关爱、享受亲密的能力。

张凤琴

“有时候真正困扰一个人的，是她看不到自己的魅力。”

你来说说自己想法吧