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被人话里话外恶语相向之后，我的脖子一直高度紧张，感觉特别
宋雪玲
被人话里话外恶语相向之后，我的脖子一直高度紧张，感觉特别僵硬，有时候感觉整个人特别紧张，怎么缓解啊？
8温暖
17回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
赵莎莎
1年前
压抑需要释放，别害怕，试一试也说出来自己的愤怒。
咨询师
刘石磊
1年前
29"
咨询师
黄丽
1年前
74"
咨询师
杨宝英
1年前
39"
咨询师
赵丹
1年前
51"
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特别好
感觉自己特别容易内耗
你来说说自己想法吧
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