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与你相伴成长

如果说，修行有什么法门的话，真实一定是其中之一。保持你对

李宁

如果说，修行有什么法门的话，真实一定是其中之一。保持你对欲望、对情绪的真实，从这个真实出发，你才有可能获得超越的力量与勇气。

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个人成长

相关回答

金会芝

对于大多数人来讲，原生家庭对自己的影响是根深蒂固的，比如骨子里会自卑，在亲密关系中总是担心自己被抛弃，同时更害怕表现出来，感觉自己在这段关系中没自信。比如回避问题。当彼此双方发生矛盾争执时，自己会在第一时间选择回避问题，甚至是逃离，并不是因为自己没有愤怒，没有情绪，只是自己不想重复幼年的悲剧重演。但这样的解决方式只会给关系蒙上一层层阴影。比如过于敏感玻璃心，这一点很容易理解。在关系中，由于自己害怕失去对方，我们打着关心的名义行监控之时，这些表现都是缺乏安全感的行为。维吉尼亚.萨提亚说，如果一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他一生。

倪元红

这个世界上没有不败的事情但有不败的心态

张凤琴

说起潜意识，很多人都觉得它看不见，摸不着，要“下潜”到很深才能理解。但到了晚上，潜意识也会“偷偷浮出水面”，便产生了各种各样的梦。你平时都会做什么样的梦？你梦到过亲近的人去世吗？有没有梦到过自己被追杀、考试没带笔？或者是梦到想念已久的人久别重逢…… 在梦见这些时，你有没有想过，它们代表着什么、预示着什么？弗洛伊德在的《梦的解析》中提到：梦是人与自己内心的真实对话，是通向潜意识的桥梁。另一位心理学家荣格认为：你的潜意识，正在操控你的人生，而你却称之为命运。那么，潜意识是什么？它如何操控你的命运？心理学研究表明，我们日常“有意识”的念头只占一小部分，其余都隐藏在潜意识里。如果我们没能察觉到自己的潜意识，那就可能和自己的愿望背道而驰，影响到我们的方方面面，特别是关系。亲子关系：养育孩子时拼命付出，潜意识里其实害怕孩子变好，抛弃自己，不但换不来孩子的认可，还会让孩子更想逃离。亲密关系：明明潜意识渴望被关心、照顾，却用“老夫老妻”催眠自己，家庭氛围沉闷无趣。婆媳关系：潜意识里想攻击老公，却把问题投射在了婆婆身上，总是发生矛盾和冲突。相反，如果我们察觉这些潜意识，就能更好地了解到自己的真实意图，找到解决问题的正确方式。而你的梦就是一条比较科学的认识自己潜意识的途径！

周晓钤

人可以做自己喜欢的事，但不能只做自己喜欢的事。

张潇

听港乐已经有二十多年了，现在还在听，还在唱，前不久一人到KTV点了二十几首歌曲，全是港乐，过了把瘾。从初中开始学唱粤语歌，一个字一个字地学发音，忘我地练习，反复纠正，直到把每个字唱准，回想起来，那是真爱。后来也因为粤语歌唱得好获得过很多赞美声，也借此狠狠地满足了自己的一部分自恋。虽然很早就开始听粤语歌，但其实早年并不能真正体会粤语歌的韵味、美感和丰富内涵，只是被它的旋律和说不出的好听所吸引。到了大学才真正开始品味，越品越喜欢，越热爱。而粤语歌词内容包罗万象，除了情歌，还有大量歌曲关于友情，亲情，职场，自我，心理，禅佛，武侠，歌手等等，极具人文关怀，经典歌曲歌词比比皆是。有次在车里听到一首之前没听过的粤语歌，我赞叹说，这首歌好听啊！旁边一个同学回应道，粤语歌哪一首都好听。虽然有点夸张，但是粤语歌的精品率确实很高。港乐的根是香港这片土地和在这片土地上生活的芸芸众生，不管歌词、旋律还是大批非科班出身的歌手、音乐人，都真真实实地生长在这片土地上，所以很多歌曲才会那么有烟火气而深入人心。下面是我罗列出的一些歌词，不分高低好坏。我就是我，是颜色不一样的烟火（国）来年陌生的，是昨日最亲的某某。为何旧知己，在最后变不到老友。难离难舍，终有一舍，茫茫人生，好像荒野。闭起双眼你最挂念谁，眼睛张开身边竟是谁。陪我讲，陪我讲出我们最后何以生疏。最可怕是，爱得太迟，有些心意，不可等某个日子。原来我非不快乐，只我一人未发觉。盼望你没有为我又再度暗中淌泪。每个人，都想明白，谁是自己生命不该错过的真爱（国）老练吗，你成熟了不会失去格调吧，当初坚持还在吗，刀锋不会磨钝了吧。世界大，生命长，不只与你分享。一生何求，美梦里永远看不透，没料到我所失的，竟已是我的所有。港乐常常能把人们心里最细腻的情感，甚至是自己都没发觉的一些心理活动和感觉，通过音乐传达出来，然后像水一样再流淌进人们心里，帮助人们更好地诉说，倾听，或是共情，甚至有深度共情（没有觉察到的情感），面质，合理建议等等，所以有很多人说，某某（作词人）怎么会比我还要了解自己，所以这些优秀的作词人（当然也包括作曲人，歌手，编曲等音乐人），某种程度上是在做心理咨询师前期对来访者做的一些工作。就我而言，也确实被粤语歌抚慰过，温暖过，甚至剖析过。那种感觉就像是在做心理倾诉一样，真诚，自然，温暖，享受。

徐晶

有没有跟别人老起冲突的习惯？聊着聊着，感觉别人总是在呛你，总是在跟你对着干，总是词不达意，越聊越戳火？抛开情绪上的碰撞，事情来龙去脉的过失，你对自己的【表达方式】有没有觉察，它是怎样的，你惯用的表达模式是怎样的？每个人不一样哦，因为创伤的原点不同，其中常见的一种哦：慈悲心，不是专注解释自己，而是先理解别人，再达成自己的目的

#遇见你是我的缘

你来说说自己想法吧