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事实的真相并不重要,重要的是情感上的真实,是记忆的真实。
王晓静
事实的真相并不重要,重要的是情感上的真实,是记忆的真实。因为它,只有它,才最深刻地表达了人的感觉和希望。 要知道,记忆是灵魂的奴仆,不是真实的书记官。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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喻忠菊
自我想要得到关怀,匮乏感、孤独感,真正伤害自己的痛苦核心是来自于我执。我执不需要被打压,应该被照亮。把指责别人转化为慈悲自己,关怀到自己内在的匮乏感和内心里的那些孤独感。 ---- 界文师父
杨宝英
频繁的更换咨询师,就像在花园里不断翻土,却不播种,再肥沃的土壤,也难以开出疗愈之花。
孙三丽
当我们向小孩解释死亡的时候,通常会这样说:“人死了,就什么都感受不到了,就是一动都不能动了。”这种对小孩说的话,其实比任何哲学家高深的用词更准确,更能抓住要点。
崔黎明
每当你想要改善你生命中的任何事情, 只有一个地方需要审视, 那就是你的内在, 因为一切的外在, 都是我们内心的投射, 解决所有的问题先从解决自己开始, 一切向外求, 皆是问题, 一切向内求, 皆是答案………
李有军
“贪食症”一般与心理因素和原生家庭有关,比如面对巨大的工作压力或者遭遇重大的生活挫折,像失业、失恋时,可能会通过大量进食来缓解焦虑、抑郁等负面情绪。另外,对自身身材过度在意,过度追求完美身材,长期压抑进食欲望,之后可能会出现暴食行为。同时,家庭关系紧张或者父母对进食习惯的不良影响也可能会引发贪食症。例如,有的家庭在孩子小时候过度关注孩子的进食量,强制孩子多吃,或者家庭氛围压抑,孩子就可能通过食物来寻求安慰。“贪食症”需要到医院去确诊,然后遵医嘱进行药物治疗,或者通过深呼吸,冥想,或放松训练的方法,来缓解自己紧张焦虑的情绪,又或者通过调整我们认知的方法,来改变在情绪低落时产生“只有吃东西才能让我感觉好起来”的想法,帮您识别这种思维模式,并用积极的、理性的想法取代不合理的信念,以此缓解自己的情绪困扰和行为不适。
时峰
属于你的,永远都在,即使远在天边。不属于你的,永远无法涉及,即使近在咫尺。
你来说说自己想法吧