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心理学家荣格曾说，向外看的人是梦中人，向内看的人是清醒者

刘石磊

心理学家荣格曾说，向外看的人是梦中人，向内看的人是清醒者。只有当挖掘自己不为人知的那一面，看清自己的核心人格和脆弱点，才能不被环境牵着走。

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周新梅

走出焦虑，遇见最好的自己。焦虑症真正要涅盘重生，一定要相信您对焦虑理解的越深，明白焦虑的本质，看透了焦虑，要知道导致焦虑的原因就是我们过于敏感。过于脆弱的性格。一直以来要确保自己足够的安全。对自己的身体情绪过度的关注。无限的放大。长期的慢性压力就把自己的能量消耗。就成了焦虑。那么明白焦虑的原因。自我调整和自律是非常重要的。也许以前的生活习惯思维方式错了。现在就要把这些思维情绪反过来去深度的去思考一下。自己去反观觉察改变。焦虑也会随之好转一定要付诸行动自救，改变挑战自己

徐娟

我们在心智上的任何一点点小小的成长，都能产生长期的人生回报

张瑞琴

卡尔·荣格(Carl Gustav Jung)瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达六年之久，之后与弗洛伊德理念不合，创立了荣格人格分析心理学理论。他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。他对生活的最深刻洞察： 1、一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。 2、孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。 3、要对这残缺的世界保持耐性，也别高估自己的完美。 4、我们看待事物的方式、而不是事物本身如何，决定着一切。

柯茜茜

人的才能是没有界限的人的天赋是可以后天觉醒的

杨宝英

最伤人的话，就像钉子扎进木板。就算拔掉了钉子，木板上的痕迹也永远不可能恢复。如果你是老公（老婆），不要在生气发火的时候，说出这样的狠话。不想过就离婚。你这个废物。怎么不去死呢？我真是瞎了眼才跟你结婚。不是为了孩子，我早就不跟你过了。看看人家，再看看你。诸如此类伤人的话，你是否在你的婚姻关系中说过？

茅丽英

当我们的人生遇到了一件事情，当我们想了办法也无力解决的时候，这个时候可以告诉自己先放下、停下来，干嘛呢，调整自己的能量。当我们把自己的能量调整高了，再回头解决这个问题，我们会发现豁然开朗。分享一个我的方法。当我的人生如工作上、生活中遇到了一个难题，尤其是特别难，过不去的时候，我会找自己身边最好的朋友当中最有能量的那个人待在一起，相处一二天，回过头来再去解决那个问题，我感觉那个问题很轻松的就化解了。我的经验告诉我，因为高能量的人，他们的能量会像低能量的人身上流动，我跟他们在一起，我不用他们开解我，就跟他们在一起会有一种力量感，回家以后感觉会舒服很多，心情也舒畅了。再去面对那个难题的时候，会发现已经不是什么难题了，心情轻松愉快不再被困扰了

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