情说App
与你相伴成长
打开APP
相关回答
孙三丽
对已经发生的事进行假设, 是浪费时间。 对未来进行假设, 则大有裨益。
李峥
责怪这种行为最容易让人陷在问题里,动弹不得。怪罪他人使我们失去力量,了解则让我们超越问题,掌控未来。
赵莎莎
既然你无法让自己的头脑不产生想法、情绪、记忆和感受,那么在受到头脑刺激时,学会保护你与头脑之间的心理距离就很重要,在我们的经验中有一种可靠的方法可以营造你和头脑之间更有效的关系,那就是向你的头脑表示感谢,大声地,为了它给予你的智慧,这允许你自愿自主的方式向你的反应性头脑做出反应,而不是陷入粘性思维,这个策略需要你做出更多的命名和任务。 操作的方法是这样的,当你注意到一个不愉快的心理事件时,你只需要说:谢谢你头脑,谢谢你给我反馈的内容,当你开始试着谢谢你的头脑时,你内心的情绪和痛苦就会减弱很多。 试一试。
赵莎莎
世界上还有什么比快乐更令人向往吗?每个人都希望获得快乐,然而我们并不知道什么才是快乐。我们会误把奢侈消费的虚荣当快乐,误把碎片娱乐的快感当作快乐,当它们消失不见后,我们便会陷入无限的空虚之中。 因为真正的快乐不是外界给的,而是从内心生发出来的。 完美的快乐不是我们抵达终点时获得的奖,而是在通往爱与自由之路上,始终陪伴励我们的最佳恩赐。当然,我们的最终目的不一定是大彻大悟,在超越自我意识的过程中成就真我,从而获得永恒的快乐。但不要忘 记,每当我们将自我意识和心理作用抛诸哪怕只是暂时之举;每当我们跨越脑后一个重要阶段,视野会更广,见识日涨,也与这个世界更加合拍,我们其实已经在这条路上感受到了纯粹的快乐。
李峥
《杀*知更鸟》里面有一句话:“你永远不可能真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子走来走去,站在他的角度想问题。”
孔德雪
当今的女人阳刚有余,温柔不足,有时候你不主动问她,她甚至连自己有交谈的需要也不知道,特别是在沉溺于过去,她尤其不能自觉的意识到谈话的需要。这时男人发出交谈的信号,她就不必担心他是否对自己要谈论的事有兴趣。 男人提问能帮助女人开口讲话,让她知道他已经准备好听她说话了
你来说说自己想法吧