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飞机遇险时,你要先给自己戴好氧气罩,再替别人带;在人际交
李春娣
飞机遇险时,你要先给自己戴好氧气罩,再替别人带;在人际交往中,只有先满足自己的需求,让自己变成一个完整的人后,才能更好地帮助到别人。
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那晓旭
人与人之间,除了亲情,其他温暖的关系,都是上帝给你额外的宠爱和礼物,活在当下,珍惜拥有。
那晓旭
将情绪转化为积极的力量,是一种必不可少的品质。
刘学影
为什么有的人对越亲近的人脾气越大,表现出“窝里横”? 对越亲近的人脾气越大,那么跟TA最亲近的人是谁呢?当然是TA自己。所以其实“窝里横”的人的脾气看似是在发向被人,其实是在指向自己。TA是在表达对自己的强烈不满。 这个对自己不满的情绪来自哪里呢? 一般来源可能会有多种,比较常见的是来自自己的父母。父母在养育孩子的过程中自己有太多的压力和情绪无力承担,他们可能会不自觉地把它们扔给孩子,而孩子也会在毫无防备的情况下接收这一切,造就了成年后的坏脾气。所以从某种意义上来说,一个人的坏脾气有可能是在替父母表达,而父母往往不能理解到这一点,反而指责这个孩子不懂事,不知感恩。 所以,如果你是一个父母,请感谢那个“窝里横”的孩子。如果你是那个“窝里横”的孩子,请接纳自己的坏脾气,因为它是那么的无辜。
冯二玲
改变自己和接纳自己,它并不是对立的,它实际上是可以相辅相成的。 接纳自己是前提,包括接纳自己的一些不足和问题。 因为只有接纳自己才能够有自我价值感,才能有信心,才能有力量。 如果不接纳自己,就是苛求自己,会对自己有很多负面的评判,那实际上就是一个对自己的摧残性的态度了。 那么,在接纳自己的基础上,看看哪些问题我们可以去做一些改进和改善呢?这就是改变自己。 改变自己是为了自己更幸福,是在接纳自己的前提下去做一些更好的完善和发展。 它不能以否定自己作为前提!
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昨天完成了35公里越野赛,在山里跑,有陡峭的山,有连续60度台阶,有一段路1公里花了20多分钟,有一段感觉自己爬不上去了,也有一段感觉孤单,一个人按照路标在山里窜,还有一段觉得累,但是都熬过来了,迈着疲惫的步伐奔向终点。
胡周琴
凡是自然的东西都是缓慢的, 太阳一点点升起,一点点落下, 花一朵朵开,一瓣瓣地落下, 稻谷成熟,都慢得很。 那些急骤发生的自然变化,多是灾难, 如火山喷发、飓风和暴雨。 一个孩子要长大,是很慢的。 —— 毕淑敏
你来说说自己想法吧