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最近能量不足,老是情绪低落,心情不好,自卑
匿名
最近能量不足,老是情绪低落,心情不好,自卑
7温暖
28回答
周春丽
温暖了
评论
咨询师
王晓静
1年前
咨询师
赵晏艺
1年前
欢迎找我聊聊
咨询师
李山山
1年前
25"
咨询师
盛丽娜
1年前
情绪可以学习调整,自卑就需要长时间转变提升了。因为自卑是你很多情绪和能力问题的根源。需要协助可以进一步交流。
咨询师
黄蓓
1年前
14"
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相关回答
没有昵称
感觉自己对什么都提不起兴趣,学什么都学不会,最近在学游泳,很害怕不敢游,考了驾照4年了还不敢开车,没有一技之长,找不到工作怎么办?
索菲娅
我想问下看什么心理书好
Death camel
恐惧型依恋有可能进入亲密关系吗
迷茫时的
总感觉自己做错太多事,对身边所有人都防备,又想得到别人的又抗拒别人的亲近怕受伤害。
天行
期望能说服自己不要怕,不用害怕,一切都是安好的。能够平静也可以,勇敢也可以。 冷静和清醒,感到明暸这个当下的头脑,是都是生命中宝贵的时刻。我没有什么像样子的贡献,或者成就,或者财富,或者爱人。所以清醒清静的时刻,就是我生命中的宝物。 重要的是正在紧张害怕的时候,怎样身在其中,然后沉静下来,感受到自己所蕴藏的力量,让这力量覆盖包裹着自己。这下,连带着之前的紧张的张力也会成为自己力量的一部份,感觉温暖厚实。
吃苹果的猪
突然感觉同事之间的关系好虚伪,每个人都带着面具
你来说说自己想法吧