王晓静

国家三级心理咨询 | 山东 | 青岛
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5.0
情绪压力
人际职场
亲子教育
家庭矛盾
无论你正在经历什么,我愿用心倾听,与你一起探索。
持证
8
服务
64
咨询
411
小时
方案
个人成长,情绪疏导,人际关系
¥
96
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
个人成长,情绪疏导
¥
60
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
倾诉、解压、情绪疏导
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

人生过半,阅历丰富。

懂得人生不易,也相信每个生命不可限量。

曾经陪伴很多人度过难关,也看到他们创造了人生的奇迹。

希望帮助更多的人。

 

【受训经历】

2014—2015年,国家三级心理咨询师培训,获得国家三级心理咨询师证。

2016—2017年,国家二级心理咨询师培训。

2018—至今, 学习正念方法、中国哲学,禅学,短焦方法、认知行为方法等。

 

【擅长方向】

压力管理,个人成长,

婚恋情感,夫妻沟通,

亲子教育,人际职场,

家庭关系,情绪疏导,

 

【工作人群】

青少年,青年,女性,家庭

 

【咨询风格】

温暖,真诚,接纳,理性,探索,陪伴成长

 

【对来访者的一段话】

无论你正在经历什么,我愿用心倾听,与你一起探索。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 亲子教育、 家庭矛盾
用户评价
心理咨询师GudeTama
GudeTama
第3次咨询
2023-5-31 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师超级可口
超级可口
第2次咨询
2023-5-11 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师超级可口
超级可口
第1次咨询
2023-5-11 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师笙亓
笙亓
2023-3-27 通话咨询
北方有佳人,百世逢幽兰
心理咨询师葡萄海湾遇源柔
葡萄海湾遇源柔
第3次咨询
2023-3-24 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师笙亓
笙亓
2023-3-16 通话咨询
老师真的很难得,捕捉问题非常精准深刻,神仙下凡助我成长
心理咨询师luoqi_1984
luoqi_1984
第1次咨询
2023-3-14 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师luoqi_1984
luoqi_1984
第2次咨询
2023-3-14 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师笙亓
笙亓
2023-3-6 通话咨询
大概是神仙下凡,助我一臂之力。
心理咨询师笙亓
笙亓
2023-2-27 通话咨询
老师很棒,一念天堂
TA回答了问题
A 心安是与懒惰对立的,该你去做的,你不去做,你不可能心安。只有成功地努力过,才能达到心安,所以佛教说,“非积极也消极也”。而当人们都去追求物欲的时候,倒不防消极一点,随时进行自我调试。
A 什么是“无条件而又有理智的爱”呢? 美国著名心理学家斯科特·派克,在他所写的一本畅销书《少有人走的路》里面有一段话值得借鉴。 他说:“真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝,及时的赞美,得体的批评,恰当的争论,必要的鼓励和有效的监督。”在这里,我所说的“无条件和有理智的爱”大体指的就是这些。
A 静心,无论是透过瑜伽、打坐或其他各种冥想活动,其最有效果的形式,就是发生在大自然里面的。这种静心并不是刻意的行为,而是自然的发生。换句话说,静心并不是刻意用任何的姿势,强迫自己在某一个时间点开始进入静心的状态。而是当你欣赏壮阔的日出,眺望美丽的星空之时,意识开始赞叹日出之炫美、星空之壮观。 是的,就在那一瞬间之间,我们的心会进入静心的状态。同时开启通往无意识之门。在那样的状态下,时间的概念完全消失,也就是说在时间概念消失的那一刻,就是所谓的永恒。
A 不论我们感觉或知道什么, 不论我们有多少潜能和才华, 只有行动带给我们生命。 我们许多人明了诸如承诺、勇气和爱的概念, 但只有实践的时候,我们才是真正知晓。 实践通往了解, 而行动,将知识淬炼为智慧。
A 当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西。如果你肯放手,你就有机会选择别的。 人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
A 一个人风尘仆仆地活在这个世界上, 要为喜欢自己的人而活着, 这才是最好的态度。 不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐, 然后又在喜欢自己的人这里忘掉了快乐。 莫言
A 不是看见了不同的东西,而是看的人发生了变化。这就如同在空间维度上改变了“看”这个动作。 ——卡尔·荣格
A 如何思考问题? 首先要有好的问题!问题比答案重要。问自己问题,想不出来时,要改变问句! ​思考一个问题,首先要紧盯问题的关键,先去剖析问题,而不是急着去找答案。重点不在于答案,而是在于问题。没有问题便不会有答案!思考陷入困境的人,通常并不是他们看不出答案,而是他们看不出问题。(蔡志忠)
A 爱因斯坦说:每个人都是天才,但是如果你以爬树的本领来判断一条鱼的能力,那它终其一生都会以为自己是个笨蛋。 其实,​每个人都有自己的天赋,不要强迫自己与其他人走一模一样的人生道路,适合的就是最好的。 ​
A 周国平说:“如果一个人太看重物质的享受,就必然要付出精神上的代价。” 你所驾驭的东西,其实也在驾驭你,你追求奢侈生活,名牌包包,其实这些东西也会反过来奴驭你,让你被压得弯腰驼背,气喘吁吁。 而当你放下这些东西,轻装上阵的时候,你会感到舒适,觉得自己的人生无比开阔。
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