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独立的精神，是自由思想的条件。独立的媒体，才能守护公共领

熊红燕

独立的精神，是自由思想的条件。独立的媒体，才能守护公共领域，让自由的讨论和真相浮现。

1温暖

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吕丽霞

温暖了

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任洪芝

考场很小，世界很大！以平和的心态面对高考！

薛昭霞

想想近来令你手足无措的某人，闭上眼睛再次回忆当时的情形，感觉你自己回到那个时候；回忆你所处的地点和所有的细节，并且回忆你在那个片刻的感受—— 让自己重温那曾经生起过的感受，即使当时的你并没有察觉到这变化。记起那个情境，注意你体内的变化：感受它带给你的紧张和紧绷——可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸——它是舒缓放松还是紧凑浅薄？不要以你所看到的来判断你自己，只把它们记下来。问问自己：这是不是一种令人愉悦的感觉？它能滋养我吗？它对我的身体有好处吗？它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软？我会希望我的好朋友有同样的感觉吗？再去经验那个情境，看看当你在要求别人改变时，你是如何伤害着你自己。你也伤害了别人，你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗——纵使他们知道你是对的，但为了维护自己的尊严和面子，他们必定对抗到底。要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色，被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样，自我决不容许这样的事情发生。经验告诉你，你越尝试去改变别人，别人越加反抗你，这形成了恶性循环，然后你们两个都感到更糟。

冯红艳

亲密关系——嫉妒时刻感到嫉妒时，是很痛苦的时刻。可男人、女人会怎么做呐。女性会努力关注于维护好现有的亲密关系，会努力拉住爱人。男性则会考虑离开，通过征服新的恋人来医治受伤的自尊；可嫉妒有时候是多么愚蠢的事情，不信任，不珍惜。也因为此才会有很对错过和失去。爱一个人是美好的事情，学会爱却是漫长的过程。在嫉妒的时候不要去伤害那些爱你的人，多去聊聊，很多事情会迎刃而解。在和求助的来访者沟通的时候经常碰都痛哭流涕的孩子。如果学不会信任，又该怎么办呐？这是一个悲伤的话题。

刘淑珍

“成为你自己！你现在所做、所想、所追求的一切，都不是你自己.

你应当成为你之为你者.

成为你之为你者.”—尼采.

怎样才算成为了自己呢？

首先要忠实于自己，对自己的生存负责，真诚地寻求人生的意义.

做自己生命的主人，赋予你的生命以你自己的意义.

在“自我”与他人的关系上，成为你自己，就是要有自己的独立性，不盲从和迷信他人.

发现自我-你的头脑是跑马场，“自我”是你的骏马，载你驰骋于思想的疆场.而独立思考不仅仅是知识的融汇贯通，更是赋予知识以你的个性，是你自己“发现”了唯独属于你的真切新鲜的感受，

我们要成为我们之为我们者，成为独一无二的人，自我创造的人.

冯红艳

百妖谱——漱金鸟，这集外显的道理很简单，亲情比金钱重要，内核感觉是漱金鸟自我救赎的生命旅程。漱金鸟一生孤独，为了看到他人对自己的微笑要不断的吐金子做交换，可是到最后换来了贪婪，并非真心的笑容。就如一个人想去交换爱，可是爱交换不来。当漱金鸟看到小宝母亲纯净的笑容的时候充满好奇，它在研究这份爱的时候便也爱上这样的笑容，也爱上这样笑容的人。为了这份爱代替死去的小宝守护这个“母亲”，让“母亲”开心宁可牺牲自己仅有的生命。小宝母亲临终时候折了一只鸟，也许她早就明白爱她的人是谁，母亲又怎么能分不清自己的孩子？她应该是知道的。 7年陪伴，对漱金鸟如此短暂却又最有意义。喜欢里面的“局外人”折纸店老板，原本漱金鸟只是过客却依旧愿意为了救它努力。生命中又怎么都会是贪婪的人？总有小宝的母亲、折纸店老板的人存在。如果你是“漱金鸟”也请别对生命失望！

罗丹

Stillness 朋友在杭州九溪拍摄的说那条山谷绿树荫庇置身其中心神安宁

你来说说自己想法吧