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2022.12.15.连续分享第十天只有放过曾经，才

韩淑英

2022.12.15.连续分享第十天只有放过曾经，才能珍惜当下。曾经的日子如同调零的落叶，不可能再回到原来的位置。过去的就让它过去，不要再纠缠，更不要去后悔。什么都记在心里，会让你的背囊越来越沉，只有抛弃那些不必要的负累，你才能走得更远。永远不要为失去而遗憾

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个人成长

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冀锐敏

来访者可以教会咨询师很多东西，比督导和教师教的多，遇到困难的来访者不是苦差事，而是一个学习的好机会。咨询过程中，咨询师的意识和来访者的意识互动，咨询师的无意识和来访者的无意识也互动，咨询师的意识和来访者的无意识也互动，咨询师的无意识和来访者的意识也互动，同时咨询师自己的意识无意识也互动，来访者的无意识意识也互动，现场是个复杂的小剧场。

李浩

人啊，认识你自己！是雅典德尔菲神庙（太阳神阿波罗的神殿）上的神谕。苏格拉底哲学也是围绕着这一句话把哲学拉回了人间，让哲学重新关注“人”的问题。 “认识你自己！”——这句刻写在希腊圣城德尔斐神殿上的著名箴言，经常被希腊和后来的哲学家们引用来规劝世人，认识自己真正的价值。

范新斌

今天的咨询工作要结束了，用心倾听每一位来访者，给每一位来访者最合适的方案！努力

陆丹

不仅是看到一个人的行为表象，更是洞察到行为背后的情绪、需求和动机。行为往往是内在表达的外在方式，但不是最关键的，它只是起到引起关注的作用，让大家觉得有问题了。个人内在的情绪，感受，需求才是行为促发的火药。当你意识到这一点，就不会只盯着对方的行为就反击和爆炸，而是先从关心的角度想要理解一切是如何发生的。

肖洁

一味地斥责和威胁，容易使孩子失去自信心和勇气，产生“是我不好”“我做错了”“我给父母带来了很大的麻烦”等负面情绪，一心想要逃避问题，做出更多的不当行为。与此同时，“ 斥责”“威胁”和“处罚”会让孩子心生怨恨，变得难以沟通，甚至独断专行。

李敏

《道德经》中讲， “胜人者力，自胜者强。” 真正强大的人能够克服自身缺点！尤其是人到中年，行有所止，把握分寸是对别人的尊重，也是对自己的负责

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