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我做了心理咨询,老师对我说不要关注原生家庭,过去那些事不
匿名
我做了心理咨询,老师对我说不要关注原生家庭,过去那些事不要放在心上,关注现在的小家庭,过去的那些事,不值得关注,可是每当遇到不好的事情我跌入谷底,秒回到跟父母相处的状态,自卑崩溃,低自尊,为了生存像一条狗一样赖在他们那里,(我妈曾经骂我,你有什么破事有多远滚多远,人不要烂在家里,要死死外头去。)家从来不是港湾,是地狱。我看到同事睥睨我的眼神,也是秒回到爸爸从小到大给我冷暴力睥睨的白眼和打骂的状态,觉得自己糟糕极了,更自卑了,然后心理就极其怨恨父母,恨死他们的恶毒和冷漠
8温暖
40回答
王亚彩
温暖了
评论
咨询师
芦李
3年前
40"
咨询师
周琼
3年前
有没有发觉,越恨越离不开,从而影响你的其他关系。 对于原生家庭,由不得你自主的关注或不去关注,只能说在回顾的过程当中,慢慢划清界限,学会为自己负责,不让原生家庭为已经成年的你背锅! 这就是成长
匿名
3年前
现在是能量不足的时候会有这种状态,谢谢
匿名
3年前
因为过度压抑我也得过病动过手术,,幸运的是不是恶性,我的身体比大脑爱自己
匿名
3年前
反复听了n次,您说的是潜意识对自我的接纳和解,我的那位老师也许说的是明意识的吧,潜意识不改变,明意识所以很难做到。
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相关回答
lin。
考试又失败了 两门考试吧,比较难,上次第一次考没有过,第二次考还是没有过。主要是我不是不复习的那种,十二月份就开始慢慢复习两门课了,结果有一门考的比去年还低,准备下次再考,但是感觉自己没有了复习的动力。
一一
老公不正视面对娶我没房没车没彩礼,他越不正视我越想说越想发火,时不时的就想说,想想就不平衡,现在做生意也赚到钱了,之前也答应我补办酒席了,再说补酒席的钱就算出也是我们俩的钱共同出,他一会说办一会说不办,好像现在赚到的钱是他一个人似的,就非待是他一个人当家似的!这让我感觉很羞耻、很不被尊重,又感觉他很没能力,人际关系很差!心想还不如分开,财务就能分开了,谁也管不了我,我想怎么花钱就怎么花钱!真想分开,换一个人给我举行这些缺失的仪式!退一步说就算他现在给我举办这些仪式,我也不稀罕了,因为看见他人际关系这么差,口才这么差,用钱扣扣索索的样子,还有要求了这么多次像是强扭的瓜不甜一样,还有所有的费用都也花掉了我的一半钱进去,金子却是贴在他一个人的脸上,想想挺没意义的
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我今晚坐在椅子上坐明天早上!别逼我了
六日
男朋友每次用手弄我下面的时候 还没怎么到深处或者中间 我就反应很强烈敏感 本能的夹紧张不开腿 会痛 我好像比较畏惧疼痛 像之前性生活后隔两天去做妇科检查 那个鸭嘴器撑开阴道我就痛到受不了 一直夹紧 以至于医生问我到底有没有性生活 我都不知道说有还是没有 虽然我们经常是从后面 但去检查的前两天是从前面 是有痛感 但是只做一半没有射 我不知道有没有破 一直以为自己还是处 可后面医生撑开后看到已经破处了 已经膜都破的不成样子 我特别没有性生活的经验 而且他也不怎么会做前戏 加上比较胖吧 用坐的我腿受不了 以至于我每次在性生活方面都既渴望又不满足又害怕 他好像也没怎么得到满足 这是一方面 另一方面我去检查后有些阴道炎和宫颈炎 阴唇大阴道深 最近这几天下面会感觉痒好像有点分泌物 有点味道还长了痘痘 然后我现在对从前面进入感觉有阴影 虽然破处 可是我还是很怕痛 就是放不开本能夹紧会紧张害怕的浑身发热(他用手也一样) 每次他想的时候我都会逃避 最重要的是我担心以后生不出孩子 因为我以前就总有预感我难有孩子 算命的也说要么晚要么难 不仅是因为身体问题有宫寒妇科之类的问题 而且另外的问题我也不知道咋说 就是一直有这种预感 好像冥冥之中 主要我还连房事都做不好 妇科检查我也害怕 阴道宫颈口都撑不开张不开 一弄就怕痛 受不了 怎么生孩子 我特别害怕又担心 又想要孩子 一方面是看到他嫂子也有一个可爱的女儿羡慕 一方面是他爸妈也很想要孙子 我想让他们高兴 也想让我爸妈和外公外婆能看到我的孩子 我现在没有措施 但是我一点都不害怕怀孕 我害怕没有措施都怀不上 生不生的出又是另一回事 我不知道怎么梳理这些心态问题
猪猪
大了
我是gay,喜欢了一个陌生男生,和他建立联系,但是不知道对方是不是gay,想问下可以怎么做?
你来说说自己想法吧