情说App

与你相伴成长

我是人生的主攻手，要勇敢要勇猛，层层递进的认识自己，觉察

尹玉勃

我是人生的主攻手，要勇敢要勇猛，层层递进的认识自己，觉察哪里复制了父母，先停止止损，不要这样，那么要那样呢？想不清楚做说不好，说不清楚做不到，找到一个好的目标，有了方向，下一步路径和行动，我将抵达新的自己创造的人生！

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

王烨

世界上最好的心理医生，是时间和一个独立清醒的自己。

郭朋雅

中国家庭最大的问题是，夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题，孩子就不会有高的自尊，也不会尊重自己和别人，这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。

杨芳珍

不被满足的期望，迟早会变成愤恨，让你和伴侣渐行渐远……

郭立艳

如果父母在教育和生活上过分要求、斥骂、责打并忽视孩子，孩子的处境会变得困难，小孩没有能力判断父母行为的对错。从小孩的角度看，父母是高大的，是不会犯错的。如果父母吼骂或者殴打孩子，孩子不会说：“爸爸一点也不知道如何处理愤怒，他应该去看看心理医生。”反之，孩子会认为这是因为自己犯的错，所以爸爸才不喜欢他，才会打他。在出生后的前两年内，孩子通过自己的感觉识别他们是否受到欢迎。对婴儿和幼童的照料主要体现在身体上。喂食、洗浴和包裹。另外也有一点也非常重要—抚摸。孩子通过照料者的抚摸，饱含爱意的注视以及声音可以获悉，他是否受到世界的欢迎。由于孩子在人生的前两年完全依赖父母，所以在这段时间里产生了所谓的原始信任和原始不信任。 “原始”表示这是一种深度的存在经验。这种经验会深刻地印在我们的身体中。那些已经拥有原始信任的人，会有意识地体会到来自内在的自信。这是信任他人的基础。而那些没有原始信任的人，内心深处是不自信不安全。因而也很难去信任他人。如果一个人建立起原始信任，他会经常处于阳光小孩模式。反之，如果没有建立起原始信任，那么他人生的大部分时间都会被阴影小孩所控制。摘自《给内心小孩找个家》

严松间

一个人，当内心充盈的时候，整个人会散发着光与热，当内心匮乏的时候，整个人会暗淡无光，甚至自卑敏感，我们透过自己的修行，终会与那个内心充盈的自己相遇

石广朋

如果呼吸要依赖意识的头脑的话，我们所有人可能都早早就死了，啊，我太忙了，忘记了，我应该要呼吸的，幸运的是，神经系统的设计时代太聪明了，以至不会让意识的头脑来控制呼吸，在这里，建议大家做的事，看看我们是否能够关注一下呼吸的感受，但又不完全去扰乱呼吸，他知道如何把事情做得很好，原比你自己做的更好让我们看一看，我们是否能感觉到呼吸，而不要去思考呼吸气息，进入身体之中，又从身体中离开，就好像我们正在接受一直晴朗的天气下训练中一棵大树底下晒太阳的害羞的小动物，我们将要温柔的靠近她

你来说说自己想法吧