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与你相伴成长
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这个世界上只有一个人不会抛弃你,不会放弃你,也可以不打压
邓韬
这个世界上只有一个人不会抛弃你,不会放弃你,也可以不打压你,不辱骂你,永远接纳你,可以时时陪伴在你身边,鼓励你,他倾听你,他也热爱你,他也拥抱你,他接纳你,并且他时时刻刻都在成长、觉察,让你成为更好的自己。 那人就是你自己。
1温暖
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胡周琴
温暖了
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石萍
接纳自己 接纳自我,扔掉“完美人设”的标签,是减少内耗的开始。我们任何人都不是完美的,请在内心和自己说:我做我自己,我接受我真实的样子,我接受我的每一个感觉,不管是好的还是坏的,我开始学会爱自己,我不再批判自己做得好不好,我不再处处与别人计较,我不再活得那么辛苦。我接受现在的我自己,我接受这样的我自己,我值得被爱,不论过去曾经发生什么事情,都不影响我纯净美好的本质,过去的阴影丝毫不影响我的纯净美好。
傅益红
每天听一遍,生发出自己的感恩心。 能量瞬间提升,你会非常开心: 命运给你的,永远比想象中的要好, 我们总在焦虑“未得到”,却忽略“已拥有”。 命运给的礼物,有时包装粗糙: 一次失业,是转行的契机; 一段离散,让你真正自爱。 别用想象局限生活。 保持真诚,它会带你走向对的人; 学会感恩,每一天都会有光亮。 你想要的,或许正以另一种方式到来。 慢下来,看清已有的一切, 其实比预想的更多、更好。
李芳君
在一档综艺节目中,大家讨论了这样一个话题:孩子到了青春期都有很多的秘密,如何与孩子交流?叶一茜说:想知道他的秘密,得先告诉他你的秘密,让孩子觉得我们不是在套路他,而是在和他分享。 听了她的观点,很多父母恍然大悟。之所以处理不好亲子关系,就是父母总是利用“家长角色”来要求孩子。在教育的路上,比起把孩子当作“孩子”,孩子更需要的是“朋友式”的亲子关系,彼此能够交心,也能给建议,它是维系亲子关系的秘诀。 我们要做到让孩子信任你、亲近你、喜欢你,可以利用“秘密分享法”来走进孩子的心里。沟通时我们可以多听一听孩子心声。用“我小时候…”或是“我告诉你一个秘密”等语言将自己的经历分享给孩子。 自己的秘密说给孩子听,让他感觉到他和父母就是互相最重要的人。有了这一层信任,孩子更愿意与父母说自己的小秘密。分享秘密,就是了解彼此,让亲子沟通达到“零距离”。
周庆红
你既能够无条件地接纳和承认自己的过失与缺陷,也能够约束和鼓励自己去追求长久的幸福快乐。因此,从某种程度来说,内心的爱与滋养能量其实就是我们理想中的“好父母”,它能够替代施与原生家庭之伤的真实父母来重新抚育、促进和支持我们如今的健康成长。
王义丽
在植物界,一朵花一片叶子都是物质世界和精神世界无比合一,花不谢叶不凋零,没回到初心哪有生长,跑到人类这里就变高手,高什么尼?我没觉得高!
宗阳
语言是有能量的,看似微小的语言变化,却能带给你积极行动的勇气。今天起,改变一下自己的语言习惯,少说“丧气话”,多给自己一些鼓励。 1把“我还不够好”转换成“我正在变得更好”,接纳自己的不完美,也看到自己的闪光点。 2把“我害怕失败”换成“我能学到东西”,把经历过的所有挑战都当成一种成长,便能迈过每一道难关。 3当你觉得自己状态不好时,试着对自己说“我正在调整状态,马上就会好起来”。 4遇到挫折时,你可以对自己说:“我的字典里没有‘失败’,因为我要么成功,要么学到东西!” 5每天你都可以对着镜子鼓励自己,为自己加油打气,永远做自己的头号粉丝。
你来说说自己想法吧