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一些心理问题走不出来源于不敢面对真实的自己。
杨飞
一些心理问题走不出来源于不敢面对真实的自己。
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赵莎莎
山茶花读不懂白玫瑰,北山的风吹不到南山尾。每个人都有自己的理解和生活方式,有些东西不被理解并不代表就是错的。有些人遇到了不能在一起也是一种爱,世间万物谁也说不清楚明天会发生什么,把握当下就是最好的幸福。
翟庆化
有意义的人际关系,使我们更快乐,更健康,更有创造力
王倩倩
我们可以从以下几个方面谈谈爱自己。 ❶意识到自己的创伤。 ❷培养自己的【价值感】。培养自己的价值感,一是要学会正确看待自己,重视自己的情绪感受。二是发自内心的爱自己,不要随意将评价自己的权力交给别人。
王胜
情绪是智慧的源泉,剪不断理还乱,是因为我们没有弄懂情绪的表达,情绪的波动是有意义的,理解了情绪的意义,我们的认知和行为就有了方向,让我们一起来理解情绪的意义,认识更好的自己,发现更好的生活……
李萍
在越是重要的关系中,表达自己的负面情绪,理解对方的负面情绪,是极为重要的。亲密关系中,双方需要学习容纳彼此的负面情绪,这会让关系变得更亲近、更深厚。
李春娣
无论你说什么,你还没有说完,他就要先打断你,你说的不对,不是你想的那样,你没有懂我的意思,或者就是一句简单的不是没有,你听我说,当他跟你聊天的时候,他不是真的想和你交流,只是单纯的想让你倾听,然后附和他的想法。他的内在是不允允许别人进入他的世界的,潜意识中他非常害怕新的视角的认知,因为担心这些新的东西会改变他,他下意识的就会把你投射成一个不懂他,而且一定会否定他的人。 所以他在你否定他之前就一定要先下手为强,把你的话堵回去,他自己就安全了。这种人本质上是非常难沟通的,即使你用最平和的语气稳住了他,让他安安静静地听你说完,他也会在心里全盘的否定你说的话,左耳进右耳出。
你来说说自己想法吧