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人一生有两次生命的诞生,一次是你肉体的诞生,一次是你灵魂
冯二玲
人一生有两次生命的诞生,一次是你肉体的诞生,一次是你灵魂的觉醒。 当你真正觉醒时,你将不再寻找爱,而是成为爱本身,普照天下!当你真正觉醒时,你才开始真实的、真正的活着! 当你真正用生命去奉献大爱,宇宙间所有的资源都会涌向你,为你所用。
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冯二玲
温暖了
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翟桦
“我应该自律,努力成为更优秀的自己”这种想法好像已经深入人心,甚至是低幼的儿童。 有这样想法的人会把“实际的自己”认定为懒惰的、邪恶的,一但有想休息,想玩耍的念头,头脑就升起对自我的评判,并强行控制自己。 但你不知道,“更优秀的自己”其实只是一种幻想,是你不认可自己原本的样子,试图扭曲自己,成为“应有的自己”。 这样扭曲的结果就是,你总处于自我控制的紧张状态中,这就是自残、暴食的人越来越多的原因。
王富菊
真正的爱,是尊重对方的个性和选择,这种希望对方好是在接纳对方基础上的共同成长。而不是一方对另一方单方面的改造。有时候,人会习惯用自己认为正确的方式去爱对方,却忽略了对方内心真正的需求。纪伯伦说:“我们彼此相爱,却不要让爱成为束缚。让爱成为奔流于你们灵魂海岸间的大海。”真正的爱,是包容,是理解,是接纳,是平衡。
曾广胜
当你真正爱自己时, 你的身体会以健康回应你。 --《生命的重建》
李丹阳
您所遇见的困惑都是成长的动力!不要错过成长的机会! 很多道理我们都懂,但是一但事情发生,我们被产生的情绪困住,稳住情绪、疏导情绪避免小情绪引发其他矛盾和问题是我们短缺又急需学习的。 当我们对情绪还不能应付自如的时候,找心理咨询师作为个人的成长陪伴者是一个很好的缓解方式,能及时疏解突发事件带来的压力或者消极情绪或纠结产生的内在消耗,通过聊天倾诉我们情绪得到调节。对自己和身边的人都是一个很好的方式。 心理学咨询师会用自身专业素质给个体带来耐心、积极关注、正能量的陪伴和帮助。 身心是一个动态的平衡过程,没有一劳永逸,我们需要做的是在失衡的时候知道如何调整自己的身心状态!您现在关注自己成长过程中的身心健康相当于给身心节能和充电,身心健康我们才生活愉悦、工作顺利!
宗阳
如果你给自己制定了很多目标,想要同时完成很多件事,却往往收获甚微,不妨反思下是不是自己的精力过于分散了。有时候,并不是你的能力不足,而是你在做事时,东一榔头、西一棒槌,结果什么也没干好。 这时,不妨开启人生的“飞行”模式:远离不必要的社交,关掉电子设备,一个人安静地独处,专注于当下。在一个人的世界里,去做一些自己真正喜欢的事情,把自己安顿好,感受那份自在轻盈,可以让我们找回内在的力量。
吴云
在关系里造成问题的两个根源: 双方都没有为自己负起责任~~~ 鱼在水里游,感受不到水,鱼不知道水的存在,怎么才能感受的到水呢,来到岸上,受苦了,有了反差就感受到水有多好
你来说说自己想法吧