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每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,
周鹤宁
每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想。 ——艾瑞克·弗洛姆
1温暖
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吴英梅
温暖了
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李明亮
你可以跟一个小孩说:“做什么都行,就是别往墙上乱画。你可以画在纸上,或者这本书上,你想在任何地方画都行,就是别往墙上乱写乱涂。” 那小孩会呆滞地看着你,说:“明白了。” 十分钟后,这个小孩就会画到墙上去。 你开始对这小孩尖叫:“你为什么还往墙上画?!” 小孩会望向你,他真的不知道为什么要往墙上画。 作为小孩,我记得自己总是处于这样的迷茫之中。
唐敏
有的人是通过我拥有什么来定义我自己,有的人是通过我是谁来定义我自己。用我拥有什么来定义我自己,在这个瞬息万变的社会是很难的,这类人其实一直在回避我是谁,很难去真实的接纳自己
陈莲
辛苦的人未必心苦, 心苦的人未必辛苦, 愿辛苦的人和心苦的人, 都不再有新苦!
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人生不要设计得太挤。不管做什么,都要给自己留点空间,好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占,留一点道路让别人走,留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地,不冒进,不颓废,不紧张,不松懈,得到时不沾沾自喜,失去时不郁郁寡欢,得失之间淡定从容。
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生命始于你不再取悦围观者的那一天,路遥马急的人间,愿你听从己心、无问西东!
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人生行至高处,当修炼出“目空乱云”的定力,锻造出“耳绝杂音”的从容。
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