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亲密关系是修行的道场,它像一面镜子,照见
苑群
亲密关系是修行的道场,它像一面镜子,照见我们每一个人最惯用的行为模式。 当我们和爱人争吵的时候,我们第一个想法不是我想要什么。 “哦,这可能是咨询师经常问我们的问题!” 我们的第一反应是如何拿起自己的武器去击败对方,这个武器就是我们找到的挡箭牌,比如:他在什么时间说了我什么狠话,他在哪一年对谁有了暧昧思想,他在我需要他的时候,没有在我身边。等等。 这样我们就可以理直气壮的说,都是你的错。把自己的责任撇清楚。 当然之后,对方是沉默了,可他们永远在你身边感受到屈辱。
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赵莎莎
什么是述情障碍?简而言之,述就是陈述的述,情与爱是分不开的,而障碍就是遇到了一些问题,阻碍了我们在现实中的一些关系,阻碍了我们内在的感受和表达能力。 其实“述情障碍”的意思就是不会表达自己的真实感受,正话反说,而且一定要用这样逼迫、压迫、不说真话的方式让对方难受和不舒服,甚至把对方逼走。过后又很后悔,但是又无法做改变,却又希望别人能理解自己的这个拧巴。那为什么会出现这样的情况呢?举几个例子大家可以一起感受下。 例如父母和孩子之间的沟通:父母希望孩子学习更好一点,当孩子考了99分回家时,父母却故意说:连100分都考不到,你能干啥?你看别人家孩子都考了100分;例如和朋友之间的沟通:两个人约好一起吃饭,朋友来晚了,当她过来的时候,你阴阳怪气的说,我还以为你丢了呢,你还知道来呀; 例如情侣之间的沟通:一对情侣一起出门,女孩子穿高跟鞋扭了脚,男朋友就阴阳怪气的说,你脑子有病啊,不让你穿高跟鞋,你非要穿,看,扭脚了吧; 例如上司对下属的沟通:把你的破方案给我拿走,你做的是什么垃圾方案,真不知道你的脑子里装的是什么; 以上这些例子,有没有听了之后有一种很熟悉的感觉,但是又觉得很可气,但是又觉得这些人和事其实有时候就在我们的身边?和“述情障碍”的人沟通的时候,你会感觉到很痛苦。你也会很困惑他们为什么会是这个样子呢?其实有抒情障碍的人,他们有时候是无法感受到他人的想法和感受的。这也可能和他们的成长和家庭有关,如果一个孩子从小被父母忽视、一味的批评和指责,很少有情感上的链接和关心,那么这个孩子长大之后就不会表达自己的感受,因为他这个感受从小就被父母封印和阉割掉了,所以长大之后,在和他人来往的时候,他是不会好好讲话的,他也读不懂他人的感受,他只能读懂负面情绪。还有一部分人是因为在后天的环境里遭受过霸凌,所以他要用这样正话反说,欺凌和压榨的方式对待他人来保护自己。 当你遇到这样子的人一定要提醒自己,不要和他们无休止的争论,不然你会陷入一个讲不出道理,又无法自证的恶性循环。这个时候也不要抱怨自己。因为遇见这样子性格的人,他们内在是很痛苦的,首先他们无法和自己建立很好的关系和链接,所以也无法和他人建立链接,碰到这样子的人,你只需要讲出自己的需求即可,如果无论怎样沟通都无法沟通的话,那么你就要采用三十六计的最后一计走为上策了。
李勤
你的情绪可能源自某一个人,某一件事,但归根结底是你自己的课题。其实,你什么都没缺,你失去的只是一个表象,一枚标识,一个由你自己虚构出来的形象而已,并不是你真正需要的… 而你真正需要的,只是暂时还没被自己发现而已:那个渐渐长大的内在小孩,如今已经自足了,它曾经想要的东西已从外界回归到了你的体内,正温柔地拥抱着你,抚摸着你,接纳着你的情绪,滋养着你的生命……
那晓旭
1、做一个情绪稳定的妈妈是给孩子最好的礼物。 2、当孩子觉得父母不爱自己时,其实是父母根本不知道怎么爱他自己。 3、在家庭中,孩子的安全感主要来自妈妈,而关于“我是谁,我是怎样的”自我概念则是来自于爸爸。 4、如果我能帮到我自己,让我快乐、和谐,那么这也是送给我孩子最大的礼物。 5、偏差行为是一种求救信号,是因为内心有不能满足的渴望:安全和爱。 6、孩子说谎,是他/她需要说谎。假如孩子感觉到在大人面前是足够安全的,他/她就会愿意讲真话。 ☀️ 夫妻关系对孩子影响极大: (1)影响孩子的亲密感,甚至带到孩子以后的新家庭; (2)影响孩子的责任感,使孩子成为家庭的拯救者、无能者或者冷漠者; (3)影响孩子的安全感。
黄芳
弗洛姆在《爱的艺术》中曾表达过这样的观点: 那些害怕不被爱的人,潜意识里真正害怕的是去爱别人。因为去爱,意味着在不知道能否获得回应前,奉献自己,希望我们的爱能激起爱人心中的爱。
刘玉东
佛教给我们四摄法:布施、爱语、利行、同事。这个四摄法,是佛教给我们人与人相处的方法,是交际应酬的方法,当然也包括夫妻相处的方法 一、布施 夫妻之间的布施,就是多请客、多送礼。在闲暇无事的时候,你请我吃顿饭,我请你吃顿饭,丈夫送妻子朵玫瑰,妻子送丈夫件衣服,虽然花的都是自己家的钱,但感觉不一样,会让人有一种温馨的感觉。大家经常交流,经常为对方着想,经常利益对方,关系就会越来越和谐。 二、爱语 爱语不是甜言蜜语,不是让你油嘴滑舌,光说些好听的话,而是让你用真诚的爱心关心对方、照顾对方。用现在的话说就是“爱要说出来”,不要做“闷葫芦”,心里特别关心对方,但嘴上就是不说,让人家感觉不到你的存在,感觉不到你对人家的关心,这就可惜了。所以夫妻之间,不但要彼此关心照顾,还要把话说到,经常问寒问暖,关心一下对方的工作、学习,这也是对生活的一种调剂。 三、利行 就是不但要说到,还要做到,一定要是发自真心的关心照顾对方,要付诸实际行动。 既然结为夫妻,组建家庭,就是一家人,大家你好我好,共存共荣。所以就不要再计较个人利益得失了,不要老想着他对家庭贡献少,我贡献多,心里不平衡,就会看对方不顺眼,就会闹矛盾。俗话说“家和万事兴”,大家心往一处想,劲往一处使 ,你关心我,我照顾你,家庭肯定就会兴旺起来。 四、同事 同事就是在一起共同生活,共同学习,共同做事业。夫妻之间,既是夫妻,又是同修,还是同事,大家做的都是弘法利生的事业,是全世界家庭里的模范家庭,这样多好。即使夫妻两人的事业各不相同,也要互相支持,把自己当成对方的同事,这样的家庭,怎么会不和谐呢? 离婚是不对的,勉强凑合过痛苦的日子,也是不对的,夫妻之间如果有矛盾,就应该当面锣对面鼓,把原因找出来,把它化解掉,就能和谐相处了。
王倩倩
离开并不代表失败,而是一种成全,成全别人,也成全自己
你来说说自己想法吧