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与你相伴成长

你的第一责任就是让自己幸福

赵莎莎

你的第一责任就是让自己幸福

2温暖

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Jiutian

温暖了

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焦虑怎么办

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洪君玉

当伴侣的行为表现开始很像你的父母的其中一方时，而这种方式让你感到很受挫，好像又回到孩提时代时，妮潜意识中的情绪就可能被触发。

李颖梅

这是孩子随时可见的画，爱心一家人，感受到温馨和暖，这些小确幸足以让我们感受到幸福只要我们用心去发现，会有无处不在的美和幸福

郭玫

爱自己的11个层次第一、爱身体不被脑袋迷惑(身体比脑袋更有智慧)。第二、放下抱怨和批评（心不同，感受就不同）。第三、像一个婴儿般活着（放下一切回归自然）。第四、多关注心，少关注外界（多和自己在一起）。第五、接纳自己的不完美（爱自己最大的表现）。第六、与高能量共处（能量流动的力量）。第七、经常赞许自己嘉许自己（相信相信的力量）。第八、做自己喜欢的事（做自己喜欢的事是动力）。第九、作息规律（固定的时间做固定的事，本身即是疗愈）。第十、懂得拒绝别人（听从内心的声音，不勉强自己）。第十一、不执着（少执着，少烦恼）。

欧亚萍

那时，我还没有懂得人性是如何的矛盾，我不知道真诚中有多少做作，高贵中有多少卑鄙，邪恶中有多少善良。如今我是充分懂得了，小气与大方、怨怼与仁慈、憎恨与热爱，是可以并存于同一颗心中的。

洪君玉

希腊德尔菲的太阳神庙上面镌刻着这样一条箴言：“认识你自己”。认识自己是我们每个人终生的课题。认识自己，除了看到自己的三观、梦想、行为倾向、先天条件、外在环境等，最核心的就是看到自己的自我价值。爱自己更关乎我们的内部评价，即我是如何看待我自己的。自我价值感的高低，取决于一个人内在的自我认可程度。比如我是否觉得我自己够好？我是否喜欢我自己？我是有能力的吗？我是可爱的吗？我是有价值的吗？这些核心信念形成了我们的自我价值感。

徐晶

热爱和我执的差别是：热爱的事，喜欢的人，总是能走下去；而我执，偏偏围困了自己，怎么都走不出去。

你来说说自己想法吧