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触发我们情绪的不是孩子的行为而是我们自己未解决的情绪问题
那晓旭
触发我们情绪的不是孩子的行为而是我们自己未解决的情绪问题。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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王倩倩
不再刻意寻求社交,把注意力放到自己身上之后,朋友的数量也就无所谓多少,轻松和阳光成了我最终的追求。 我喜欢向上的力量,如果没有人走来,我也不会向别处走去,我会向上而行。 寻求共鸣的力量,理当用来生长。
李玲
你的脑海里,有没有一个永远不满意你的声音? “你不够好”“你又搞砸了”“别人会怎么看你”…… 那不是你的理性,那是你内化的“苛刻的养育者”。 动力学不会教你“消灭”这个声音,因为越对抗越强大。 我们会一起听清它的腔调、它的用词、它的来源。 当你知道这个声音是谁的,你就不再完全受它支配。 如果你的内在页,有这样一个喋喋不休的批评者和挑剔者,不妨来找我聊聊,我愿意陪着你一起面对这个严苛的声音,蹚过心灵的幽暗之境。
刘丽华
如果你是健康的,你会觉得健康快乐吗?一个穷人突然间有钱了,他会很开心,一个有钱人有钱了他是不会快乐的,世界上所有的快乐是有一个反面,有一个快乐叫做无债之乐,一个人没有债的话它就享受不了无债之乐。如果没有不快乐做参照,你是不会获得快乐的,今天我们感觉到有一些快乐,我们就要看到不快乐的价值所在,不快乐是有价值的有存在的意义的,允许自己快乐同样允许自己的不快乐。
王倩倩
千万不要把自己的软弱展现给别人看,千万不要把自己的狼狈说给别人听,因为根本没有人觉得你可怜,只会觉得你没有用。
张雪娃
不要害怕在生活中遇到的坎坷, 这就象繁华过后的凋零, 只是在等待着又一次新的绽放, 而这个过程会收获着人生的经验, 让你成熟和坚强。
张亮
人际关系的本质是交换,想要良好的人际关系,需要知己知彼,对等交换,各取所需。
你来说说自己想法吧