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与你相伴成长

向死而生：叶子，本来就是来自大地，经历了一个春夏的繁茂

王义丽

向死而生：叶子，本来就是来自大地，经历了一个春夏的繁茂，大地上的投影在等它，也许经历了春与夏风和雨的磨砺，使得落叶更加珍惜更加无悔的寻找自己性灵的投射。经历天的刀光楼房的尘梦，这实在是一种磨砺。落叶在离开树的一刹那已经垂垂，然而在空中的坠落更加加速了它的垂危。自己的灵魂一直与自己相隔，隔着天光隔着尘梦。只有在最后的坠落中得到遇合。它煎熬了一个春夏，煎熬了最惨痛的坠落，同样它收获了灵魂的迎合。

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赵莎莎

幸福是什么？我想阿德勒的回答是:“幸福是一种生活风格。”所以幸福并非由性格决定，也并非由外界决定。相反作为一种生活风格，幸福是可选择的，可养成的，换句话说，如果你有幸福的勇气，你就可以选择幸福。而真正的幸福并不在于遵循社会的规则和标准，在于有勇气做自己，过真实的生活。

赵莎莎

有一个孩子总喜欢发脾气，很凶，后来他的外祖父就跟他讲故事，说：“你知道吗，我们每个人内心中都饲养着两匹狼，一匹是善的，一匹是恶的。那匹善良的狼喜欢帮助别人，喜欢做好事。那匹邪恶的狼喜欢咬人，喜欢做坏事、欺负别人。它们经常在一起打架，打得很厉害。”这个孩子就问外祖父，最后谁赢了呢？外祖父说：“你经常喂的那一匹赢了。”你经常喂那匹善良的狼，还是经常喂那匹邪恶的狼，将决定着你体内两匹狼谁输谁赢。

金素红

亲爱的，你有没有遇到过这样的情况?你真心实意地帮助别人，却换来对方的不领情，甚至是冷淡和疏远。明明是出于好意，为什么会变成这样? 其实，这背后有一个心理学现象，叫“受助者恶意”。简单来说，有时候，当一个人接受了过多帮助，反而可能产生抗拒，甚至敌意。为什么我们的善意会被误解? 第一，可能触碰了对方的自尊心。接受太多帮助，有时会让人觉得自己“不够好”或“很无能”，从而误解你的善意为施舍。第二，你的善意可能带来了无形的压力。帮助不仅是给予，也可能是一种“索取”。当对方无法回报，可能会产生亏欠感，甚至想远离你。第三，你的帮助可能强化了关系中的不平衡。如果你总是施予者，而对方只能接受，这种地位落差可能让对方不适，甚至抵触。那我们如何做到真正给到温暖而不过度的善良? 首先，适度帮助，避免善意变成负担。老话说:“斗米养恩，升米养仇。” 真正的善良，是给对方空间去成长，而不是替他解决所有问题。其次，重视反馈，避免“自以为是”的帮助。很多时候，我们以为自己在帮忙，但如果对方并不需要，这种帮助可能会让人有压力，甚至生出抵触。帮助前，先确认对方的真实需求，避免一厢情愿的付出换来误解。第三，保持边界感，别把别人的课题扛在自己肩上。我们帮助别人，有时是因为害怕看到他们受苦。但每个人都需要自己完成成长的功课。人生有些坑，总是要自己摔下去、才能拥有爬坡的能力。第四，提供支持，而不是替代行动。健康的帮助是赋能，而不是代劳。否则，对方可能失去独立解决问题的能力，甚至把责任推给你。最后，追求平等关系，而不是扮演“救世主”。过度施予容易让对方觉得自己是“弱者”，试着让对方也为你做点小事，让帮助变成互动，而不是单向施舍。请别让自己的善意成为沉重的枷锁，学会尊重别人的成长节奏，适时收回不必要的帮助。愿我们的每一次善意，都是温暖而自由的流动。

薛梅

如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。这才是真正的智慧

冯二玲

谈钱的本质是表明边界，意味看你我是分离的，你的是你的，我的是我的。如果你跟别人谈钱时有情绪压力，说明你的内在边界不清晰，觉得谈钱是自私的，是对他人的攻击会有愧疚感。其实，谈钱是自我尊重的一种表现，尊重自己的价值，尊重自己的付出。只要你喜欢谈感情，你的生活就会变成一团乱麻。只要你敢于谈钱，再复杂的事也会变得简单。

段晴娜

对自我成长有需求的朋友看过来！每个女性的成长，都是一场从内向外的突围。我曾困在“我不够好”的自我否定里，怕犯错、怕被议论，连争取机会都要反复掂量。后来才懂，接纳不完美的心态，是给心灵松绑的钥匙。我也总习惯性依赖他人的认可，把价值感寄托在别人的评价里。直到摔了跟头才明白，自我肯定的心态，才是对抗迷茫的底气。最难的是面对挫折时，我曾无数次想过放弃。可撑下去才发现，允许自己脆弱的心态，不是软弱，是蓄力的开始。这三种也许你被困在情绪中，看不见的心态，才是陪着自己走过泥泞、走向光亮的真正支撑。

你来说说自己想法吧