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与你相伴成长

你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再

郭玫

你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。2023你好。

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相关回答

时峰

当你不知如何是好，生命中其实都会出现一些小提示。可能只是某人，或是某本书的一句话，就突然点醒了。相信自己的直觉，跟着光走就对了。开始美好的一天！

朱丽娜

最近跟朋友聊天，发现我们都对自己太苛刻了。不允许浪费时间，周末也要调好闹钟，不让自己睡懒觉；不允许体重增长，早上起来一称重了0.5斤，今天就不准自己吃肉；不允许关系破裂，朋友恋人一旦态度有点冷淡了，就拼命讨好...... 总之，就是不允许自己的人生脱轨，必须按照自己预设的方向进行；一切都必须在自己的掌控范围内，不能有一丁点意外和差错。最近看到了一句话“看了就会停止内耗的一句话：放下拥有权，享受使用权。”意思是：放下对人生和关系的控制，单纯享受所经历的一切带给你的感受。的确，我们不允许自己浪费时间、脱轨、走下坡路和失败。拼命追求的“拥有权”，仿佛成了生活的镣铐，让我们难以感到快乐。很多时候，“无聊一点”会让我们安全抵达目的地，不至于因为一点出错就被时代抛弃。我们也习惯了行驶在既定的轨道上：生活的一切，都得变成我想象中的样子。可如果人生的每一件事都用“得到”和“失去”来衡量，那和设定好所有运作流程的机器，又有什么区别呢？所谓放下拥有权，享受使用权，就是：享受生活给予的一切好与坏，停止内耗，找到内心的平和，毕竟你不知道还会发生什么，那就允许一切体验发生，允许自己出错，允许人生脱轨。轻松点，生活不会像你想的那么糟，也不会如你所愿那么好。无论如何，我们应该学会庆祝人生。

王倩倩

人生走这一遭，我们不是来“拥有”什么，只是来“经验”什么。在所有的经验中，我们唯一想要拥有的，只有爱；而唯一需要学习的，也是爱。

张晓慧

不善于拒绝别人，有很多原因促成。在外或者是因为环境所迫，或者发出要求的是领导、亲朋好友，任务的难易程度等等，那么在内呢？我们可以深入探索自己不去拒绝的内在因素是什么，价值感，安全感，亦或是满足更深层次的需要？说NO说要勇气，更需要了解自己，才会说了不后悔、不遗憾。我是晓慧，我们明天见！

冀锐敏

一个人的感觉里，承载了这个人对于自己生活赋予的意义，如果她总是痛苦，亲人朋友同事超市停车场物业都让她不顺心，这个人对生活的理解就是苦涩的，她的生活目标和方式就是跟这些苦涩不顺心争斗下去。如果一个人没有什么感觉，既不苦涩也不喜欢，而是麻木冰冻的状态，这样的生活对于她来说就没有意义，因为她是按照别人的要求生活，不是为了自己而活。

翟桦

在我的咨询中，我经常会提醒来访者识别自己的情绪，也经常有伙伴问，难道我还不知道自己的情绪吗？每个人都会有情绪，这不是很自然的事吗？的确如此，但通常，在我们捕捉到自己情绪之前，我们往往处于无意识，对自己内在不自知的状态。而发现情绪，则是一个慢慢将注意力从外部事件，转向内在体验的过程。识别情绪，是为了对自己的内在有清晰的看见。能帮助我们更理解自己，接纳自己，这是爱自已的表现，也是自我成长的必经之路。

你来说说自己想法吧