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元旦快乐，2023年一切顺顺利利，健健康康，快快乐乐

郭玫

元旦快乐，2023年一切顺顺利利，健健康康，快快乐乐

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相关回答

刘淑珍

得到友谊的最佳方法-是必须注重施与，而不是获得.但应该是亲自赢取来的，而不是靠一时的吸引或哄骗.

所谓赢取友谊的能力，并不是指勾肩搭背、与人攀谈、动作滑稽或是讲些逗趣的笑话等.

那应该指的事一种心境、一种处世的态度或是一种愿意把自己的爱、兴趣、注意力以及服务精神献给他人的愿望.

王昆

大爱是给予尊重，给予支撑，给予理解，给予温暖，给予支持，给予力量。大爱是光，是热，是安全港湾，是定船之锚。大爱源于大慈悲，源于无上智慧，源于灵根。

白雪峰

全球超3亿人正与抑郁共处，中国患者已近9000万。抑郁并非“矫情”或“脆弱”，而是心灵的感冒，需要被看见和治愈。抑郁的真相它可能潜伏在任何人身边，哪怕表面阳光的人，内心也可能在无声挣扎。疲惫感挥之不去，兴趣丧失、自我否定如影随形……这些症状并非“想开点”就能解决。自救第一步：承认情绪逃避只会加深痛苦。坦然接纳“我现在很难受”，是疗愈的开始。第二步：主动求助专业治疗是关键。药物缓解症状，心理咨询探索根源，双管齐下方能拨开阴霾。第三步：重建生活节奏从微小行动开始：散步10分钟、按时吃饭、联系一位朋友。规律性为失控的情绪提供锚点。第四步：重拾“无用之事” 发呆看云、听一首老歌、养一盆绿植……这些微小愉悦能唤醒麻木的感知。第五步：练习自我关怀每天写下三件“做到了的小事”，哪怕只是起床、喝水。用具体行动对抗“我一无是处”的幻觉。抑郁不可耻，它提醒我们需要更温柔地对待自己。点击下方测评，获取专属心理健康报告。请相信，光一直在裂缝处等你。

张杰

“啊哈，我犯了一个错误” 2016年，我参加正面管教课程培训，对“错误是学习的好机会”这个理念印象颇深，因为它彻底颠覆了我们中国传统家庭教育中对待错误的观念。我们许多家长对待错误的方式就像柏杨在一本书中告诫我们的一段话：“中国人不习惯认错，反而有一万个理由，掩盖自己的错误。” 下面这个案例来自我们课堂上一个学员的分享，很值得我们反思。这位学员是位母亲。他的儿子在市区某重点高中就读，成绩十分优异，第一年参加高考因发挥不好未考上一本，孩子的目标是一本，因此他当年不想上二本，想复读一年。孩子的想法遭到母亲的坚决反对，理由是“复读一年万一考不上一本，不是白白多上了一年吗？”最终孩子屈服上了二本，孩子在大学成绩十分优异，四年大学年年获得一等奖学金，大学毕业又以优异成绩考上某重点大学的研究生。照理说孩子该满意了。可是这位母亲说，自从孩子上了大学一直到读研究生，每年寒暑假回来就埋怨母亲当年没有支持他复读。母亲还是用不变的理由反驳，而儿子不这样认为，因为表妹和身边成绩不如他的几个同学复读后都考上了一本，他若是复读也能考上一本。母亲认为她是为孩子好，孩子认为母亲不理解他不支持他，两人为这事不舒服了几年。在课堂上，老师和善而坚定地指出了母亲的错误:在儿子人生抉择的关键时刻没有选择与儿子站到一边。“可是要是万一考不上一本呢？”母亲还是坚持己见。“要是万一考上呢？孩子的成绩这么好，考上的可能性更大，而且他本人对自己很有信心，”老师循循善诱，“正面管教要求我们基于勇气而不是恐惧养育孩子。退一万步说，第二年孩子真的没考上一本，孩子也不会因此抱怨家长。当然家长更要站到孩子一边，表达理解和同情，而不是埋怨。”“那我怎么办？”“你说呢？”“我不认为我有错，再说我这样也是为他好”，家长很委屈。“孩子不这么想，他会认为母亲打击了自己的信心。道歉是和解的第一步，如果我们一直不道歉，孩子就一直揪着这事不放，甚至这事会成为孩子一生的心结，让父母和孩子都不舒服。你愿意看到这样的结果吗？”“那我怎么说呢？”母亲终于松动了。“下次孩子回来时提到这件事你可以这样说:孩子，对不起，这件事确实是妈妈错了，妈妈很后悔，如果人生再给我一次这样的选择机会，我一定会选择站在你这边。当然，不论怎么说，态度一定要真诚”老师真诚的引导让在座的我们感动，母亲也留下了忏悔的泪水。

张瑞琴

高情商的人，他一定是一个有行动力的人，他是心中有这个目标，其他都是手段。高情商的人，愿意牺牲一些东西，愿意忍受一些东西，能够理解需要牺牲一些东西，忍受一些东西，这个是必须付出的代价。高情商的人，他能够理解万事万物是有代价的。高情商的人，他知道自己应该做什么，不应该做什么，他知道哪些东西是自己的，哪些东西是别人的。

冯红艳

生活是不断的失去的过程。从刚出生混沌不开，到觉得世界是围绕着自己转，慢慢的看到妈妈是独立的…… 在社会中满心期待又会在失望中探索新的道路，在爱情旅程中得到又失去，又有新的生活气息道来。老一辈不断老去，离开…… 慢慢的头上长出白发，四肢不在那么有力，青春也在远去…… 生，是一次次体验这种苦，这些失去的旅途。再见都可能再也不见，就是这么低沉无力…… 求不得是常态，生是灵魂孤独的旅程，人却要在这个状态下勇敢的活下去，找到光亮，或成为光亮……

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