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很多时候 通过我们的语言让电话那一头本来很难受的情绪得到
姜红
很多时候 通过我们的语言让电话那一头本来很难受的情绪得到缓解了也感受到安慰,也感谢相互的信任,最重要的是你相信自己,我们一起加油吧
0温暖
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心理咨询
相关回答
尤四海
梅花香自苦寒,美景常在险峰。 经受住风霜雨雪,遇大事才能举重若轻; 征服过悬崖绝壁,有困难自然履险如夷。 拥抱挑战,就是拥抱成长。
崔晨
最近加入认知读书会,期待已久啦,一是带着和刘老师学习认知疗法基础与应用这本认知里的红宝书,二是了解一下如何带读书会,不会显得那么无趣,也许对抗焦虑的方法就是努力学习吧,加油
姜红
心理学有个词叫“代际传承”,说的是,每个人都或多或少带有来自原生家庭的创伤,这种创伤,会一代代延续。 但事实上,“代际传承”不是必然,也可以停止。总是困步不行,才是我们教育不好孩子的真正原因。 这个世界上,没有完全完美的原生家庭,也没有完全无创伤的人。 原生家庭问题,值得每个人面对和思考,却不值得一代又一代的传承。 作为养育者,我们能做的,是从自身开始改变,学习成长,切断传承,让伤害停止 就是从潜意识改变我们的认知模式 很多人走不出来,是需要找专业的咨询师一起来成长学习
孔德雪
原你在这里,让我看到不同的你,虽然你知道那是你,但是你却不认同那是你。何时能看到真实的自己
那晓旭
那些花了很久才想明白的事, 总是被偶尔的情绪失控全部推翻。 --钱钟书
程璐璐
听不见的渴望,会枯死在内在,化为冲突、控制或者逃避,而渴望被聆听,成长和疗愈就会发生。
你来说说自己想法吧