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人生就像一扇门,有人悲观于门内的黑暗,有人却乐观于门内的
马路标
人生就像一扇门,有人悲观于门内的黑暗,有人却乐观于门内的宁静;有人忧愁于门外的风雨,有人却快乐于门外的自由。人生,本就是一场修行。成功与失败,幸福与不幸,在各自心里的定义都不会相同。关键在于如何把握你想要的东西,别让它与你失之交臂,别让自己有太多的遗憾。所有的得到,都是命中注定;所有的失去,都是人生经历。人活的就是心态、心情,保持一个好的心态,人生就是一个快乐的天堂。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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袁英群
家暴是在亲密关系中最难以接受的两件事之一。其实家暴并不是不可避免的,在两个人刚开始接触的时候就可以通过他的一些潜意识反应来观察。 1.容易有极端情绪 这里的极端情绪不仅是说易怒,在爱情中表现出过分的爱也是一种警示。容易表露出一些超出常人范围的情绪则说明这个人无法很好的控制自己,就会有一些潜在的暴力倾向。 2.控制欲很强 施暴者的目的往往不是施暴,而是一种自身权力的展示,总是试图对他人的思想和行为进行操控。当一个人过分干涉另一半的生活,会因为这些问题表达愤怒、不满等情绪的人要小心。 3.生活压抑 一个人的情绪实际上是守恒的,总要有一种方式来发泄自己的情绪。如果这个人平时生活压抑,对任何事都首先选择克制自己,长期的克制可能也会诱发一个人的暴力倾向。
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擦最贵的眼霜,都不如睡一晚好觉。睡得好,越活越年轻;睡不好,其实就是在透支你的健康和美丽。睡不好的人,是很难幸福的。长时间的失眠,伤害的是我们的内在:衰老、肥胖、健忘、生病。
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在人际相处中,要关照好自己的需要和感受。 很多时候,很多人,在人际交往中,不管遭遇什么,总是首当其冲就自我安慰:“没事啦、无所谓……” 这样合理化的理由越多,对自身的感觉就不敏感了,对自己不敏感,时间久了,那对其他人的感受就迟钝了。 退让、压抑越多,人会变得对什么都不感兴趣、没劲、状态低落了。
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学习心理学,真的能让我我们免于痛苦吗? 其实不然,心理学不能帮助我们走上人生巅峰,更多地只是帮助我们对不可避免的痛苦更具耐受力。我们没有选择逃避痛苦的自由,但我们有权选择不为了痛苦而痛苦的自由。 当然,不论对于咨询师还是普通人,这都不是一件简单的事。
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健康是没有疾病的身体, 顺畅不会颤抖的呼吸 没有压力的心智 不受压抑的理性 没有纠缠的记忆 包容一切的我执 摆脱悲伤的灵魂 而有一种技术可以让以上7个层面达成和谐 欢迎有需要伙伴们联系我
李鹏程
感悟: 成长的痛苦之路,永远不止于痛苦,还有反思、蜕变、释然、新生,当你经历了足够多的痛苦后,你就一定会明白人生的意义绝不是抢夺(象征),而是给予(象征),心怀感恩之心,完成你自己所感悟的人生意义。 有人说:我痛的无法呼吸。有人说:我心若死灰。还有人说:我生无可恋。但是你或许从没有想过真的没有比痛苦更让你在意的东西(象征)吗?
你来说说自己想法吧