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心理咨询的目的是让人发生改变,而改变需要自我察觉,这不是
熊红燕
心理咨询的目的是让人发生改变,而改变需要自我察觉,这不是一个愉快轻松的过程。而这一切的改变发生的基础,是来访者的主动性,他必须是自愿的、自发的,并且为自己即将开始的改变负上自己的责任
1温暖
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尤四海
温暖了
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林霞
一件值得做的事情即使做得不怎么样也是值得的!
陈翊
允许就是让各种可能性都存在,可以前可以后,可以快可以慢,可以好可以不好,少一些「必须如此」的教条,天地就宽了。
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在一段有营养的婚姻中,最坚韧的韧带不是爱情,而是兼容和谐的精神世界。 因为爱情迟早会在日复一日的熟悉中变得平淡,但深植于内心的认同感才是最珍贵的,并且无法被替代。
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和他人关系的根源,就是我们和自己的关系……
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在咨询中有人遇见尘埃、有人遇见星辰大海、有人抱持在原地不动、有人觉得毫无收获…… 其实在咨询中咨询师只是一个引领者和陪同者,最重要的是你自己的毅力和坚持,如果你不努力、如果你不打开自己,你的情绪就会像困兽一样始终无法得到释放和释怀,所以也会导致情绪久久无法疗愈,如果觉得咨询匹配一定要勇敢一点,往前多走一步,这样你就会有不一样的收获。
你来说说自己想法吧