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与你相伴成长

我们的“怪”圈我们常常遇到类似的问题常常会有类似的感

陶莎

我们的“怪”圈我们常常遇到类似的问题常常会有类似的感受常常会听到类似的埋怨常常会犯类似的错误为什么？因为我们已经被赋予一套认知模式已经形成一套处事方法遇到同样的事情同样的人我们就会有同样的思维用同样的方法处理

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相关回答

刘淑珍

6:30左右，太阳的光芒照耀着清晨的大连.跟着太阳的脚步，晨练、阳气满满滴！

一日之际在于晨！早起的鸟儿有食吃哦！美好的一天又开始了，我-相-信-今天一定会有好事儿发生！

每天清晨给自己赋能，用积极的语言跟自己的潜意识对话，给大脑提供正向能量！

赵莎莎

在一段关系中，如果一个人总是把注意力集中在自己身上，忽略了对方的感受和需求，那么这段关系就会失去平衡。因为当一个人只关注自己时，实际上已经忽略了对方的存在和重要性。对方会感到被忽视和不被重视，最终可能会选择离开。这也是为什么我们会与那些只关注自己而忽略他人的人保持距离的原因。简单来说，关系需要双方的关注和投入，单方面的自我关注会导致关系的破裂。

张博晖

心理咨询是一场冒险，而我们需要拿着一张地图，环游世界。当我们与来访者一起坐下来，畅谈，我们便开始了一次目的地和路线都不确定的旅行。旅途中可能会经历一些特别美丽的路线，到达未知的港湾，也可能会注意到一些以往都没注意到的风景。这种探险需要我们不断地对自己的生活进行探索，发现新的内容，赋予生活不同的意义。

陈月华

#咨询中来有人说，我一直很听父母的话，我的青春期好像很平稳可是现在都快30岁了，看到妈妈就心烦，妈妈说什么都会很愤怒。妈妈之前确实很要控制他，现在也在学着调整和放手。是否那个青春期的叛逆，虽迟但到。

翟桦

当面临两难选择时，大多数人都会用头脑去分析，反复思考，或者向高人请教，让别人帮自己分析思考。但往往在这种两难境地时，头脑是很难分析出让你绝对满意的答案的，甚至即便你请教了高人，别人给了你答案，你心中仍可能是纠结的。那这种情境下究竟应该怎么做呢？其实，当你遇到这样两难选择时，是每一个选择都会有让你很不舒服很难受的感觉，而且往往每个选择让你难受的原因看起来是不同的，但那个难受的感觉却是一样的。这个不舒服的感觉，事实上在你的身体上是有一个物质化的呈现的，只是大多数人太习惯用脑，会把所以的注意力都放在头脑的思考上，而对自己的身体感受失去了觉察。当你能专注地去感受身体时，你会感受到那个不舒服在你身体上，可能是胸口闷，亦或是胃部紧，小腹的鼓胀，等等。那是在你身体层面上那股堵着的能量。那个感觉，它需要的是你能够静下来，能够专注安静地去感受它。等到这个感觉，在你的感受中消融了，你的内心感到宁静，感到平和时，你再从你那个宁静平和的本心当中去寻找答案，那时也许你会豁然开朗，得到那个更加智慧，更加清晰，也更加有力量的答案。

王倩倩

允许自己做人，做得笨拙，做得狼狈，做得一塌糊涂，然后看着那个人，被生活打磨，被打碎，再被重塑真正的修行不是不允许自己执着是允许自己执着然后看着执着自己松开就像允许浪起来然后看着浪自己落下去允许自己做人做得笨拙，做得狼狈做得一塌糊涂然后看着那个人被生活打磨，被打碎，再被重塑允许自己爱爱得死去活来，爱得遍体鳞伤爱得忘了自己是谁然后看着那份爱，自己变成慈悲允许自己执着执着得咬牙切齿执着得不撞南墙不回头执着得像个傻子然后看着那份执着自己烧成灰，从灰里长出新的这就是真正的允许不拒绝任何体验不逃避任何角色，不否定任何幻相

你来说说自己想法吧