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渴望被理解的前提是了解自己 渴望被理解的真相是对自己的不
李睿爻
渴望被理解的前提是了解自己 渴望被理解的真相是对自己的不了解 渴望被理解是对自己的需要得到满足的渴望 但是我们可以练习理解的能力,练习尊重的能力
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抑郁焦虑也好,内驱力的丧失也好,它们的配方正是这两个原料: 第一:无处排遣的慢性压力; 第二:掌控感的失去。
冯二玲
当你试图改变他人的时候, 实际上你是在评判他没你好。 其实, 在宇宙当中, 每个人都是完美的。 事实上, 每个人都不喜欢被别人改变, 每个人只喜欢自我改变。 因为自我改变是快乐的, 被他人改变是痛苦的, 追求快乐逃离痛苦是人的本性。 所以你对周围人最大的爱, 就是活出你自己并影响他人。 当他人没有体验完他自己的游戏, 他想体验一切的时候, 他是不会被任何人改变的。 所以请允许一切的发生, 按照它本来的样子, 所以请让他自我改变。 你只需要唤醒你自己, 快乐你自己。 爱满自溢, 让爱充满你, 流经你而传递给别人, 不求任何的回报。 对于生命, 我们最大的功课, 就是成为爱! 走过千山万水才发现,爱是一切的根源。 好好爱自己
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风起云涌之间,内心也要始终有一个沉稳的舵手。
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一切的烦恼源于人际关系,相对的,幸福之源也在于人际关系。当我们视他人为伙伴,从而在伙伴中找到自己的位置,我们就能以此位置做出自己的贡献,就能感受到自己的价值。我们就会因感受到自己的价值而获得勇气。这样衍生出的关系就叫伙伴关系,也叫共同体。每个人都处于很多大大小小的共同体中,比如:家人,朋友,同事,社会。我们不必过于担心某个关系破裂,总是活在害怕关系破裂的恐惧之中,是一种为他人而活的极不自由的生活方式。当我们在一个共同体中失去价值时,我们就可以离开,进入下一个共同体中,把对自己的执着转换成对他人的关心,去鼓励,去帮助,不迎合,不控制,就能建立共同体的感觉,让自己充满价值感,继而增加生活的勇气。 这就是贡献自己的勇气。
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