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相关回答
刘石磊
心理学研究表明,焦虑都是源自于对事件的“不确定性”。培养自信、正确的认识自己,是抵抗焦虑的良药。
罗鑫
我们要:做有用的事,说积极的话,想美好的事,睡安稳的觉!
李冬波
胡因梦:“所有的爱都是为了在一起,但是父母爱孩子是为了跟孩子分离”;从精神分析角度说,孩子在心理上对父母抛弃的越彻底就越健康,这也说明父母要有强大的自我功能。 ——曾奇峰
魏巍
真正的自我肯定感应该是“自己的存在本身就是有价值的”,和别人没有任何关系。
冯二玲
当头脑自我消失时,一个人会体验到和更大存在的连接,这是一种极致的美好体验。“放下自我”是建立在“内聚性自我”的基础上,一个还没有形成内聚性自我的人要先活出自我,要特别重视自己的情绪情感,去充分觉知它们,大胆活出它们,只有这样,一个人才是真实地展开了他自己,这是一切的开始。
苏平
旷日持久的精神分析,不停的回到早期经历,有时就是一种高级防御和阻抗,把责任推给过去,而不肯在当下面对那个痛苦,解决那个痛苦。
你来说说自己想法吧