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相关回答
赵莎莎
在喧嚣的世界里感到孤独,可以说是很多人曾经历过或正在经历的情绪体验。这种孤独并非完全无法解决和克服。孤独的背后,是未被表达的情绪与无法接纳的过去。去看见、去理解、去接纳,我们才能更好地善待自己,获得自由。当你开始尝试自我探索时,你就可以重新认识“孤独”那些事。探索真实的自我和情绪就是进一步构建起有效的社交关系,筑造一个独立且坚定的精神家园,抵达恰如其分的孤独。
冯二玲
我们内在对孩子,对父母,对这些词或是角色,都是有定义的,而我们当上了父母,进入到亲子关系中时,我们会不自觉的把这些定义或角色,套到自己和对方身上。 而这些定义,先是成就了我们成为什么样的人,同时随着时间推移,这些定义又限制了我们的关系,试着把这些关系或角色做些调整变通,偶尔不做父母,做做玩伴,做做孩子的“学生”,可能对于我们重新认识关系,是非常有帮助的。 关系是存在的,但关系不是僵化的,是灵活的,扩大对定义的认知,丰富关系的状态,很可能会让我们在关系里更加游刃有余。
郭玫
一个人真正成熟的标志,就是不再轻易责备任何人,而是学会了靠自己,人人都有难处,而你不一定懂他们的生活。
张银银
每个人必须为自己成为的样子负责。并不是说造成这个局面完全是自己的责任,而是说只有负责的态度才能够让自己找到一个起点,让自己可以从现在这个位置上改变自己,变成自己想要成为的样子。 对自己的负责不是制造一个结果,而是制造一个起点。 如果把对自己负责看成是一个结果的话,就很容易产生一种不公平的感觉:明明是当年父母的问题导致我变成现在这个样子,为什么责任该由我来背呢? 但现在这个责任确实落在自己身上,因为自己想要改变,就得自己去承担。当自己能够承担的时候,就会获得一个可以动起来的机会。如果死死地拽住父母的问题,“这是他们造成的,必须他们帮我挪走。”父母不理想的状态已经产生了一个结果,这个结果他们挪不走,他们只能不再继续产生影响 这是他们能做的最好的事情了。 对一个人来说,他能够看到自己受到影响,然后做出改变自己的决定,这是很有意义的,也是能够成为自己的唯一途径。 父母留得所谓的不好的问题,其实也是成为自己的一个材料。如果没有父母留的这些,我们就失去了成为自己的一个机会。假如父母非常理想,我们不需要自己克服困难和解决问题,那我们如何能够产生属于自己的体验感受和自我存在感呢?——《101次迎难而上》
李春娣
有些人骑驴,当驴子不肯继续前进时,他们便将胡萝卜挂在驴的前面引诱它,驴子永远跑在萝卜后面,他们永远向前行,胡萝卜诱使驴子不再留意它背负的重担。 爱情中也是这种情况,爱情关系是有着幻想的成分,幻想遮蔽了谁是真正的支配者,以及要带领我们去什么方向等问题。当两性迷上对方时,当中一定有某些我们不知道的神秘力量在运作,而且是超越这份表面之上的吸引力,有多种记忆会在这个相遇中涌现。
朱杰
在我这边,我感觉到: 熬夜的情况下,即使感觉自己可以撑着不睡觉,但是脑子的转速也不够,情绪情感的敏锐度都会有所下降,很多时候就会本能反应,而不是咨询位置了。 所以对我而言还是不能熬夜,对自己和对来访者似乎都不是一个高度负责的状态。
你来说说自己想法吧