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人间逢小年,愿所求都如愿,多喜乐长安宁,也愿大家步步如愿
姜红
人间逢小年,愿所求都如愿,多喜乐长安宁,也愿大家步步如愿走鸿运,“阳”没兔起迎新年。 今天带孩子去新房子里整理,我们南方下去了漫天飞雪,我停下来带孩子们户外感受雪的飘洒在身上的感觉,孩子们玩很开心一点也不觉得冷,玩的尽兴后带孩子们去图书馆借了很多的书,假期她们可以在家自己看书啦。 现在过年的仪式没有那么浓烈了 ,和平常的日子也都差不多,好像也没有很多的期待。
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王倩倩
真正地爱自己,就是无条件拥抱你的全部——不管是那些美好的部分,还是看似阴暗之处。通过这种无差别的觉知,你能够学会温柔地对待自己的每一个感受,从而达到真实的自我爱护。
黎德坤
冬至已至,新春不远。 愿新年胜旧年,将来胜过往。 我与旧事皆无憾,来年依旧迎花开。 别人都祝你冬至快乐, 那我祝你遍历山河,仍觉人间值得。 2023冬至安康!
陈靖妍
对方给了你什么? ①期望的未来 我们内心对于未来都有个美好的憧憬,而这份憧憬,在遇到喜欢的人时,不自觉就开启了。 ②情绪价值 无论是好的或是坏的现在,你们曾经都有一份甜美。这份甜美无论是否真实,但对于你来说,是真实感受到的,我们称之为来访者的心理现实。 ③沉没成本 你为他/她做的一些事情,这其中付出了我们大量的时间,精力和感情。这些都是非常难以割舍的。 人生短短数十载,我们用时间酿造了美酒。 你期待得到什么? ①对方的改变? ②在一起的美好体验? ③自身的成长与美好? ④与家人朋友的对抗? ⑤美好的未来? ⑥曾经的美好? ⑦对比之下的将就?
王静
接纳像一个万能的法宝。很多的情绪困扰,心理问 题,似乎都能以接纳自己作为最终的解决方案。 可是,对于我们任何人来说,接纳都不是一件容易的 事。就是做不到啊,怎么办呢? 从接纳自己的不接纳开始。 现实生活中,我们太多的东西不能接纳。不满意的外形,生活的迷茫,原生家庭,自己的平庸,甚至社会的不公,生命的无常。 不接纳,意味着什么? 意味着原始的生命力对自己的保护。是根据以往的生活经验让当下的自己处在安全的境地。强行的接纳,进行改变,在没有新的应对经验时剥夺旧的经验,打破内在的平衡,可能会带来一种毁灭性的冲击。 接纳,更应像一种态度,不带任何评断的全然接受 好的,坏的。 重要的是先“看见”。看到自己的不接纳,承认他,尝试理解他,聆听他带来的内心深处的需要,带着爱去关怀他,感谢他,甚至支持他。慢慢地,内心会发生神奇的变化。而那个不接纳也许在,也许不在,对你已经不再成为一个困扰。 让我们“是其所是”。
王昱杰
今晚开始可以正常接单,如果有情侣、夫妻情感问题,考研考公考证发展成长,婆媳矛盾、压力等欢迎来咨询
于敏
舍掉拖延 从“纠结,还是算了吧”到“做了才知道”。 舍掉“什么都可以做的”全能感 从我什么“都可以努力做好”, 到只做自己能做的,自己愿意的事。 舍掉一成不变的日子 尝试冒险,尝试新鲜事物,尝试和昨天不同的生活。
你来说说自己想法吧