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预热兔年 前兔似锦[玫瑰]
杜迪文
预热兔年 前兔似锦
2温暖
1回答
筱筱
温暖了
评论
雪丽
3年前
这个好可爱,好可爱
相关回答
宋慧敏
今天说说“鸡飞狗跳”的主因~中年是人生中社会关系、亲子关系最丰富的阶段。在所有的关系中,我们是自选的、是自愿的、享受的。然而,得到和付出是相辅相成的。所以当然要为此付出一些辛苦。中年人无论是阅历还是人际关系都是自己百花齐放的时候,要维护这些关系,必然有每天处理不完的事情……所以鸡飞狗跳就是人生日常,明白这一点,我们再经历一系列事件的时候就不会带着怨气和自我怀疑。你应对的每一件事情都是事出有因,都是应该来的,所以,一件件处理好就ok啦~ 明天说说为什么“朋友圈”里的人生都特别美好
侯智慧
自我肯定与自我接纳的区别 自我肯定是明明做不到,但还是暗示自己说“我能行”或者“我很强”,也可以说是一种容易导致优越情结的想法,是对自己撒谎的生活方式。 自我接纳是指假如做不到,就诚实地接受这个做不到的自己,然后尽量朝着能够做到的方向去努力,不对自己撒谎。 同时,分清能够改变的和不能改变的,我们无法改变被给予了什么?但是关于如何去利用被给予的东西,我们却可以用自己的力量去改变~ 这就是不去关注无法改变的,而是去关注可以改变的,就是自我接纳。 接受不能更换的事物,接受现实的这个“我”,然后关于那些可以改变的事情,拿出改变的勇气,就是自我接纳。 尼泊尔的祈祷文说:上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我能改变的;赐我智慧,分辨这两者的区别~ 自我肯定是明明做不到,但还是暗示自己说“我能行”或者“我很强”,也可以说是一种容易导致优越情结的想法,是对自己撒谎的生活方式。 自我接纳是指假如做不到,就诚实地接受这个做不到的自己,然后尽量朝着能够做到的方向去努力,不对自己撒谎。 同时,分清能够改变的和不能改变的,我们无法改变被给予了什么?但是关于如何去利用被给予的东西,我们却可以用自己的力量去改变~ 这就是不去关注无法改变的,而是去关注可以改变的,就是自我接纳。 接受不能更换的事物,接受现实的这个“我”,然后关于那些可以改变的事情,拿出改变的勇气,就是自我接纳。 尼泊尔的祈祷文说:上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我能改变的;赐我智慧,分辨这两者的区别~
王倩倩
很多人在面对他人的恶意时,都会产生一种错觉: “是不是我做错了什么?” “是不是我真的不够好?” “我是不是该改正自己?” 你可能会陷入这些自我怀疑的思维里,一遍遍地问自己: “他们说得对吗?是不是我确实不够努力、不够好、不够聪明?” 然而,事实上,别人的恶意其实和你是没有直接关系的。 它只是他们的情绪反应,不代表你就需要接收和消化这些恶意。 你并不需要因为别人的否定而改变自己,更不需要让他们的情绪主导你的人生。 其实恶意背后,藏着这4个很典型的心理现象—— 1)别人的恶意只是他们的投射 很多时候,他人的恶意是他们自己内心不安和痛苦的投射。 这些恶意并不是对你的真实评价,而是他们将自己的焦虑、不满、恐惧等情绪投射到了你身上。 比如: 一些批评可能是对方自己的无力感的反应,他们通过贬低别人来掩盖自己的不安全感。 一些恶意评论,背后隐藏的是他们自己的失败感或嫉妒心,而这和你没有任何关系。 你要意识到,别人的话语,并不等于你的价值。 他们对你的批评,不是你真实的写照,而只是他们对世界的一种反映。
张凤琴
命运给予我们的不是失望之酒,而是机遇之杯。因此,让我们毫不畏惧、充满欢愉地把握命运。 疫情期间,做好个人防护! 疫情当下,提升自我免疫! 疫情影响,不忘享受生活!
张凤琴
冲突是有关自我的,一个人对自我的幻想、自我的欲望不接纳,就会产生冲突。
刘莉
请试想,如果一段如此重要的关系结束,一个如此深爱的人物离去,你的内心却毫无波澜、一切如常——那或许才是一件更可怕的事情。
你来说说自己想法吧