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所谓“健康、成熟的人”不是没有烦心事,也不总
李凤英
所谓“健康、成熟的人”不是没有烦心事,也不总是快乐和平静的。 唯一不同的是人家回应事情、处理关系的态度不同。心理学上叫“防御”,也是自我功能的成熟程度。 这些从小就开始受影响的应对事情的态度,早已形成身体的习惯反应。任何习惯的东西都会自行复制,想要打断、改变自行复制都会遇到困难,新旧交替的制约力和抗争就会给人带来不适、艰难和痛苦感。
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个人成长
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刘淑珍
如果和一个人在一起,既能让你感觉到快乐,又能让你感到自己独处的能力变强了,这样的关系就值得你去珍惜.
以“ta能否让我成长”的视角,去甄别一个人.
切忌把自己托付给他人,在现实生活中,并没有任何一个生命,可以完整地去负担另一个拥有灵魂的生命.
郭婷婷
早安 你只能活一次, 所以要用全部力量, 去爱你所爱的人, 去做你想做的事。 ──莱昂纳德·科恩
赵莎莎
“智慧的作用在于为人们带来连绵不绝的快乐。”什么是快感呢?当我们的需求和愿望得到了满足的时候,那种感受就是快感。比如你饿了有饭吃,冷了有衣服穿,需要爱的时候有人爱,这些需求得到满足后就会产生快感。但是快感有一个问题:所有的快感都无法持久。你很少遇到这样一种情况,开心了一次以后一辈子都不需要再开心了,吃饱了一次后一辈子不需要再吃了,没有这种情况。这是快感的第一个特点。 第二个特点是如果你过度地满足快感的话,长期就会产生危害。比如说,吃得太多,那长期就会有害;爱得太多,长期就会有害;沉迷在一个游戏当中太长时间,长期就会有害。所以人们在很早以前就发现快感存在这两个问题:无法持久以及长期有害。 接下来就有人研究怎样才能够有节制地获得快感。这个研究领域中最出名的哲学家叫伊壁鸠鲁。伊壁鸠鲁专门研究幸福。他认为什么是幸福呢?幸福就是有节制。你可以吃东西,你可以跟朋友交谈,你可以喝葡萄酒,但是量不要太大。你不需要过极其奢华的生活,你最重要的一个能力是从简单的饮食、交往、生活条件当中,找到那种快乐的感觉,这就是幸福。就是当你能够有节制地获得快感时,会收获幸福。
张凤琴
精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。 ~~弗洛伊德
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当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;你讨好我,我看到你需要认可;你超理智,我体会你的脆弱和害 怕;你打岔,我懂得你如此渴望被看到。
孙三丽
经常有人我问我,孙老师,你说女人为什么总是买买买?我老婆总有买不完的东西,逛不完的街,有时候一逛就是五六个小时就买了双袜子回来还不觉得累,简直不可思议,你能解释解释这是怎么回事吗?我也有很多的女性来访者她们确实也这样,尤其是喜欢买衣服,柜子里永远缺一件衣服,到底缺的是那件?连她们自己也不知道,所以一直在寻找,一直在选择,一直在买买买,尤其是现在网购也很方便,如果说一个成功的男人背后一定有个支持他的女人,那么马云背后就有全中国的女人都在支持他,大数据就能看出来,不管是双十一还是双十二反正各种节日有的没的,为总营业额刷新高的基本上全是女人。接下来我们就聊聊女人为什么喜欢买买买? 1安全感,女人潜意识里觉得物质充盈、富足会有很踏实/安稳的感觉,有的没的都要买回家,以避免不时之需。 2 快乐源单一,生活不够丰富和多彩,购物成了重要的快乐源。 3 解压,有压力,焦虑等各种情绪,购物让他们暂时与烦恼隔离,很忘我,很解压,对她们来说买喜欢的东西能治愈一切不开心。 4 女人大多都很感性,而且感性是需要感觉来支持,感觉又需要对外界事物建立一种链接才产生,买了喜欢的东西可能开心不了多久,也不一定用得上,有的衣服买了连吊牌都没有拆过还要买这就是证明。但是在挑选和对比的过程让他们很投入甚至达到了忘我的境界,这才是最吸引她们的地方。就像美食最好吃的时候就是在将吃未吃的时候。
你来说说自己想法吧