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全年无休 祝大家新年安康呀!
赵菲
全年无休 祝大家新年安康呀!
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
查颖文
在一个人的成长过程中,会被很多声音影响着。有批评的声音,有指责的声音,有平和的声音,有温暖的声音,有慈爱的声音。 当那些批评、指责甚至羞辱的声音在心里响起,我们难免会感到紧张、压抑、烦躁、愤怒; 这些声音里还有一个很强的声音: “我说你是为你好”。 于是我们心里还会升起羞愧、自责、“我怎么这么差劲”。 当我们觉察到这些声音正在削弱我们的能量,可以试着用那些慈爱的、温暖的、平和的声音滋养自己: “我是好的”、 “我可以犯错”、 “我有能力选择”、 “我在成长的路上”、 我不必要完美,没有人是完美的”。
张凤琴
我们活着,不是为了成为名人,得到财富……而是为了好好活着。 焦虑内卷化,是指焦虑情绪已经饱和,但无法转化平息,或者升华为另一种更高级情感,只能积压成堆,导致人进入“恐惧-肾上腺素分泌-更加恐惧”的循环。 用大白话来说,就是:别人都不加班,我也不加班;别人都加班,就我不加班,我会害怕丢饭碗。 焦虑内卷化的最主要成因,是白热化竞争带来的社会压力。
武李利
温柔的对TA说:“我在这里, 我在这里陪你”,就像怀抱心爱的宝贝,让TA感受到爱和慈悲。转化就发生了!
邢松
做的伴侣咨询不多,但大体规律还是出来了:如果两个人最初是因为相互喜欢而在一起,在我这里基本会解决问题并走向复合;如果最初是其它原因在一起,在我这里大概率会走向分手。不论现实因素影响多大,情感和自主选择还是很重要的。
徐娟
如果你在某段关系里觉得自己很糟糕,那么这大概率是段“有毒”的关系 那些不痛快的瞬间,就好像行走时掉进鞋子里的沙砾,别人看不见,他们就会觉得很正常,只有自己知道感受:硌得慌。
罗永丽
当一个人拥有接受过去的勇气,拥有接受自己的勇气,接纳别人的勇气,被人讨厌的勇气以及贡献自己的勇气,那么他就会拥有甘于平凡的勇气,就能获得活在当下的力量。人生不是一条线,而是一个个的点,是连续的一个个当下。人生中最大的谎言就是脱离当下,纠结过去,关注未来。 拥有甘于平凡的勇气,活在当下。
你来说说自己想法吧