情说App
与你相伴成长
打开APP

有一种境界:允许一切随时发生。 其中包括允许一切荒唐的

冯二玲
有一种境界:允许一切随时发生。 其中包括允许一切荒唐的事发生,允许一切丑恶的人存在。生活本身就不可阻挡,人性也是深不可测。你害怕也这样,不害怕也这样,干脆做最坏的打算,允许让它们随时到来,兵来将挡,水来土掩,不再担心和惧怕。 同时也做最好的准备,有勇气接纳各种最差,往往才有机会遇见最美,包括最美好的人和事,这是上天对勇敢的一种奖赏。 真正的强大不是对抗,而是允许与接纳。允许世事无常,允许遗憾常在,允许愚蠢和短浅存在,允许有人不喜欢你,正是因为它们的存在,才能凸显美好的珍贵。 允许一切发生了之后,你会变成一个柔软、放松的人。生活不过是见招拆招,你最害怕的事情都发生了,未来发生的每一件事必是好事。

1温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
王义丽
各种神仙水

曲红艳
在日常生活中,经常能听到这样的话语:“看到别人抱怨生活的种种,我每次也会跟着emo,走在共情一线,没救了。” “我总是考虑别人的感受,却忽视自己的 感受,活得太累了。” “那种被对方汹涌的情绪给淹没,失去 了自己的思考和判断的感觉,太难受 了。” 这些话语是真心实感,确实令人深思。 作为一名医务人员,心理行业的从业者,多年来,深知:那种人与人之间因为共情而产生的连接,很温暖。但有时,也真的觉得很疲惫,甚至产生一种“为什么我要一直设身处地为他人着想”的念头。 当然那种念头一上来,我会觉得有点惭愧。 但是问题来了,我们真的要一直处于对他人的共情状态?如果感觉疲劳了,有权利冷漠吗? 其实:过度共情,也是一种自虐 当你的身体出现了了不适,这时,不妨冷漠点,把注意力从别人身上收回来,放在自己身上。跟自己的需求和感受待在一起,朋友的需求不想回应就不回应,想撂摊子就撂。 有些朋友的特质对他人的情绪情感很敏感,也容易过多使用它。 我们都是普通人,对共情能力的使用超过自身极限时,也都会产生“共情疲劳”。 心理学家查尔斯·菲格利这样描述此类现象:“因为长期暴露在共情压力下,身体和情感感到疲惫和功能障碍,导致同情他人的能力下降。” 适度的冷漠,不仅是造物主赋予的自我保护,同时也是对他人的保护。 我们知道,所有对他人的设身处地和感受理解,须得经由我们自身才能流到对方身上。 亲爱的,照顾好内在的自己

你来说说自己想法吧