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初八来了 春天快到了 皆是 生活在前进 它之所以前进 是
李璟
初八来了 春天快到了 皆是 生活在前进 它之所以前进 是因为有希望在
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刘金晶
挺久之前,我发布了一篇文章,大概2k多字左右。 前几天,收到有人发私信问我,这篇文章是不是没写完,觉得写的挺不错的。 因为文章是复制粘贴过去的,所以我想是不是粘丢了一部分,于是把段落对了一下,发现没问题。 但对方又坚持问了一次,还挺认真的,我也有些狐疑,于是又仔细的把文章看了一遍。这一遍就看出了一点问题来了,论述的第二部分是有些仓促的,过渡得有些生硬,可能不是专门学心理的人,论述的转折就不是很连贯,有些断续的感觉。 看出来了之后,我就回应说,文章是当时听课有感触一时兴起写的,有点久了。虽然也问了对方感觉哪里有断点的感觉,的确也是想从读者的角度得到些反馈,但本心来说,并没有根据反馈很快就去修改的想法。 没想到过了一阵子之后,对方说看到完整的文章了,是软件和手机型号之间有不兼容的地方,显示不全。 这一下,真是出乎我意料了。找了好半天文章本身的问题,原来不是没写完整,而且真的没看到完整的。 这一次,又让我意识到了自己的内归因倾向。 归因方式是人们在面对问题找原因时的一种思维方式,从自身内在找原因就是内归因,从外界外在找原因就是外归因。 这两种方式没有完全的好或不好,都有适用的场合。有句话说,天底下的事就三类,我的事、别人的事和老天爷的事。 如果真是自己的事,那么内归因就是合适的,叫勇于承担责任,否则,是别人的事、老天爷的事还内归因到自己头上的话,就叫过度承担、自疚自罪了。 反之,明明是自己的事,还外归因到别人头上、老天爷头上,那就推诿、不负责任。而别人的事、老天爷的事,的确外归因就是合适的,那叫有边界、各自为自己负责,和接纳现实。 所以,归因方式无所谓好坏,最佳的方式是,能够根据具体事情的实际情况去选择符合的归因方式。 但一般人们都没有那么极端到只是外归因或只是内归因,只是根据人们的性格秉性会显示出偏向某一方的倾向。有人倾向于内归因,就会事情来了先看自己能做点什么、是不是自己这边的原因。而有人就会倾向于啥事都先把自己撇干净了再说。 那成长的方向,自然是向着趋于中庸的方式去啦。内归因倾向的,可以试着首先去找找别人的原因、客观的原因,再回到自身,而外归因倾向的,则可以首先看看自己对事情有什么样的影响,再去看外面。
赵琳
如果一直抓着问题不放,你要如何接收答案呢? 或许有点难理解,举几个例子 如果你想坐飞机或看电影,你需要先买票。而这个票需要交给工作人员。如果你一直拿着票不放,你要怎么登机或进入影厅呢? 如果你想进入一家大学或一个机构或一家公司,需要先填申请表,并且把它提交出去。如果你一直抓着申请表不放,你如果能够进去呢? 在人生的旅程中,我们需要一直去提交我们的欲望或者问题,而不是抓着它们不放。
刘丽艳
真正的爱是接纳自己伴侣的本来面目, 而不是抱着改变对方的期望。 当接纳彼此时, 这段关系就会成长。 在灵性层面上. 我们是和伴侣协议要互相学习, 所以既是老师又是学生。 而不要制造出“我比你高、比你好”的感觉。 必须找到亲密关系中的平等、平衡, 两人才能安然地在不依赖对方的情况下成长。
黄启士
孩子与母亲的角色本就是同一个,它可以同时出现在一个人身上,所以母亲对孩子的感受可以感同身受,当母亲受伤后,会找到她的母亲,短暂的享受一个孩子的幸福,快乐。当一个孩子成为一个孩子时,他也会变成一个大人来承担那些本不属于他的困难。
范翠玲
依恋关系理论认为,儿童期的依恋关系对日后的人格发展有很大关系。一个不受欢迎的孩子不只觉得自己不受欢迎,而且相信自己基本上不被任何人欢迎。相反,一个得到爱的孩子长大后不仅相信父母爱他,而且相信别人觉得也爱他。早期的母婴关系的品质决定了人的一生的幸福感。
刘淑珍
居家隔离,不要让孩子的心理“受阻” 1.父母要积极有效的自我心理调适,管理好情绪 2.为孩子营造积极的家庭氛围. 3.与孩子建立积极的情感联结. 4.父母对孩子的学习、生活,品德,做人做事、心理等方面进行科学的教育和正确引导. 5.给予孩子强大的情感支持,给予孩子高质量的陪伴. 6.用心发现孩子的优势,力量、美德等积极品质. 现在:最困扰家长的,是孩子玩游戏.普遍担心孩子会沉迷游戏,影响学习.那问家长们三个问题: 一:孩子为什么喜欢玩游戏呢? 二:孩子喜欢玩哪种游戏啊? 三:你有陪着孩子一起玩,试着走进他的内心吗?
你来说说自己想法吧