这次过年回家，大家在聊的话题都是：去年过的实在是有些难，

这次过年回家，大家在聊的话题都是：去年过的实在是有些难，工作，生活，健康，诸事不顺。新的一年要来了，希望一切都变得更好一些吧。 有希望是一种什么样的感觉？ 其实，我们很少在顺利时想到「希望」这个词。希望，总是和困难联系在一起。 冬天时我们希望春天到来，隧道中我们希望看到光明，风雨后希望看到彩虹。 很多人是在困难的时候，第一次来到这里接触咨询师，这也让平台成为充满希望的地方。 第一次接触心理服务，是很多人感觉到有希望的时刻。 你会因此知道，无论是此刻正在体验的恐惧/烦躁/愤怒，还是对未来的担忧焦虑，或者挥之不去的过往，每一种体验，都在被全球专业心理学工作者持续关心着。 这些人类共同的难题，都在心理学教科书中有定义，可以被描述，被测量，也已经有了很多行之有效的解决方案。 这些前沿研究成果，是心理咨询师的基石。 你还会因此看到，人类的境遇是相似的。无论你的难题来自职业发展还是求学，或者和父母的关系，伴侣又或者孩子，健康状况……你都能找到同类。这并不是独属于个人的困难，而是很多人的共同经历。 当个人与更多人连接在一起，就会带来安全、信心与力量。这些改变的故事也会汇聚在一起，持续鼓励更多人迈出第一步。