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母亲的含义是影响。对孩子的影响既有先天植入,也有后天渗透
洪君玉
母亲的含义是影响。对孩子的影响既有先天植入,也有后天渗透,并贯穿孩子身上的每一个细胞。 孩子就像一棵棵小树苗,需要及时补给养分。而妈妈的一言一行、生活态度,正是给孩子最好的养料,无时无刻不在滋养着孩子的内心。妈妈脸上写满快乐,孩子也会成长的积极阳光。妈妈淡定解决问题,孩子遇到难题也不会逃避。 妈妈心态平和稳定,孩子自然也活得勇勇敢自信。妈妈的情绪,就是孩子看待这个世界的方式。教育路上,想要培养出一个优秀的孩子,那就让自己先成为一个拥有好情绪的妈妈。
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个人成长
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余娟娟
Aha moment啊哈时刻,“尤里卡效应”,也可以理解为“爽点”“顿悟时刻”,最早由德国心理学家卡尔布勒在100多年前提出,定义为:人类突然理解一个以前无法理解的问题或概念的时刻。这个时刻,难题和答案突然变得清晰明显,伴生出喜悦、满意、幸福感。 人生常常会有一些节点,可能因为遇到一个人、做了一件事、说到一句话、读到一本书……而顿悟,在Aha moment,突然我们就清醒、通透了、明白了。曾经的困扰不再是困扰,问题不再是问题,就像是被点拨、点化了一般,醍醐灌顶幡然开悟:啊哈,原来还可以这样想、这么做呀!
潘小琴
“不要把定义自己的权利,交给他人,你的情绪应该由你自己掌握。余生,做一个自我的人,遇到不开心的事情就说出来,不想做的分外的事儿就拒绝,遇到喜欢的人大胆追求。懂得双向奔赴,不毫无底线,才能赢得尊重与真心。学会自我欣赏,不妄自菲薄,才能活出真正的自我。适度自我,不内耗自己,才会被自己掌握。”……
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改变你对自己的说话方式, 就能改变你的人生。 永远不要负面评价自己, 哪怕只是玩笑。 你的身心分不清虚实, 你说的每一句话, 都会成为自己的现实。 语言是能量,亦如咒语。 你如何言说自己, 便如何塑造自己。 不再自我攻击, 不再自我贬低, 不让语言伤害自己。
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在跟更多孩子和家长交流过以后发现一个可怕的事实: 孩子上学很痛苦,家长很焦虑,老师们也是压力山大。孩子们无休止的内卷,家长们不停的抱怨,老师们不仅要面对无数个管不好的孩子,还要面对家长们的口诛笔伐。 上学,给孩子,家长和老师们都带来了痛苦,三方皆输,却看不到停止的尽头。
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接受生命中发生的事,不是放弃,是放过自己。你终于可以不用再跟事实打架了。允许生活有它自己的节奏,允许别人有他的样子,也允许自己有做不到的时候。你松下来,能量才有空间重新流动。你不必再拼尽全力去对抗,你可以稳稳地站在那里,回应生活,而不是对抗生活。那个转机,就是从你允许自己不再拼命开始的。
你来说说自己想法吧